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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

coco_80220 (80) répond Posté le 28-04-2014 à 19:43

merci Ginou et Mamichou pour les compliments du tableau , c'est toujours agréable d'en rece voir
Pour la peine je trinque avec vous toutes quelques brochettes pour absorber
Demain pas de petit dejeuner tot car pas de peinture

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 28-04-2014 à 19:42

Je n'ai pas pu résister ma NICKIE et je me suis permise de cueillir quelques brins de muguet pour en profiter un peu...il est en avance cette année !

zaza_14000 (14) répond Posté le 28-04-2014 à 19:41

merci ma coco du coup je ne vais plus dormir :D je te laisse mon doudou , échange de bons procédés :x

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 28-04-2014 à 19:39

Coucou le amies, je viens faire un p'tit tour...ben moi ma COCO je l'adore le rocher de la baleine...il est nettement plus beau que celui qui se trouve dans mon salon en ce moment !

zaza_14000 (14) répond Posté le 28-04-2014 à 19:39

ma gigi, ton pauvre pépére :( tinkète toi pas on va faire sans images! le principal c'est de participer et de trinquer
à la tienne ma GIGI
et Nickie garde moi du muguet j'adore çà et puis çà porte bonheur ! ah j'ai une bonne idée je vais faire comme toi et en planter dans mon jardin ;)

coco_80220 (80) répond Posté le 28-04-2014 à 19:37

à la tienne Mamichou comme on dit chez nous
Je joins une pile de livres pour ZAZA pour passer ces nuits !!

coco_80220 (80) répond Posté le 28-04-2014 à 19:35

champagne rose , je suis partante j'apporte des verres
Bon apero à toutes les genouillettes comme dit Nikie
Beau coin jardin Nikie en effet

zaza_14000 (14) répond Posté le 28-04-2014 à 19:24
;) mamichou Tchin tchin ;)

zaza_14000 (14) répond Posté le 28-04-2014 à 19:23

j'vous attends j'vous attend opopopopop chui contente de vous attendre B-)

@Nickie belle photo de ton jardin ;-)) bien vert
@Coco merki :-* comme tu fais bien les fleurs ma COCO

zaza_14000 (14) répond Posté le 28-04-2014 à 19:19

ah comme il va y avoir foule, j'ai fait plateau coupes :)