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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 23-04-2014 à 21:33

Juste comme tu venais trinquer ma NICKIE, MAEVA qui se trouve dans le Lot maintenant, près de Cahors, m'appelait et cela a duré un moment...je viens te faire de gros bisous à défaut de triquer.

coco_80220 (80) répond Posté le 23-04-2014 à 20:21

bonsoir Nikie et trinquons k
Bonne soirée

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 23-04-2014 à 20:19

J'ai mis une plombe pour envoyer.....l'heure de l'apéro est passée...mais je lève mon verre à votre santé ...Ginou..zaza..coco...brigitte..gigi ...kate ...et toutes les autres amies...
Bonne soirée... :-* :x

coco_80220 (80) répond Posté le 23-04-2014 à 20:18

j'ai tellement bu que je ne sais plus ou j'ai la tete
Je vais vous laisser pour ce soir et à demain car il est l'heure pour toutes

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 23-04-2014 à 20:16

Ben didon GIGI tu t'es vue quand t'as bu !!!!

coco_80220 (80) répond Posté le 23-04-2014 à 20:16

voilà que con vert est renversé que vais -je boire un coup de bubulles , Gigi aime bien et petite grenouille aussi
Un vrai n'écureuil de mon jardin

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 23-04-2014 à 20:15

Coucou amies Ginouillettes...ma pov' coco....Que de soucis ces ordis et ces live box !!!! et bien moi on ne m'a rien demandé...on m'a envoyé un colis pour un échange gratuit live box et décodeur...et bien j'étais bien ennuyée avec tout ça...comme une poule qu'a trouvé un couteau !!!! heureusement que les enfants sont venus dimanche pour tout installer !!!

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 23-04-2014 à 20:15

Ma ZAZOUILLE qu'a le nez gelé...s'il n'y avait que le nez moi !!!!!

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 23-04-2014 à 20:10

Merdum,Spiderman dégoûté de voir COCO se débrouiller toute seule est resté planqué !

coco_80220 (80) répond Posté le 23-04-2014 à 20:10

un petit verre pour me refaire une bonne santé apres toussa , les jambes flageolent
LOIE LOIE LOIE LOIE BIEN SURTOUTma zaza et que je bois un coup paci un coup par la , et ceci et celà , ils ne s'arretent et me cassent les oreilles au lieu de s'occuper de ma panne
Heureusement que les femmes se débrouillent toutes seules maintenant