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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

coco_80220 (80) répond Posté le 21-04-2014 à 10:14

j'apporte le petit déjeuner thé wasa fibre compote je fais des progrès et comme hier c'était la fiesta aujourd’hui je reprends le bon chemin cette semaine sera calme
Bonjour Ginou bizarre de ne pas te lire du matin , mais tuas raison de faire la grasse mat
Bonjour mes mies et bonne journées
Doleil chez nous ce matin çà met du baume au coeur

gigi2_94200 (94) répond Posté le 20-04-2014 à 13:34

B O N J O U R !

mariejo_2 répond Posté le 20-04-2014 à 12:14

Que des belles images mes amies, je vous souhaite une très Joyeuse fête de Pâques et un dimanche tout doux en ce jour et plein de soleil, chez nous il y a du soleil déjà toute la matinée mais pas très chaud.
Bon appétit les filles


KATE08 répond Posté le 19-04-2014 à 20:00
Allez, un dernier pour la route : ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

Pour ZAZA, GINOU, COCO, GIGI et tout et tout et tout.....

gigi2_94200 (94) répond Posté le 19-04-2014 à 19:47

A vous !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 19-04-2014 à 19:47

Pour nous tous !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 19-04-2014 à 19:42

Pour penser les coeurs lourds ! :x

coco_80220 (80) répond Posté le 19-04-2014 à 19:33

bonne fete de Paques à vous toutes et merci pour le neufs en chocolat Ginou
Merci aussi pour le champagne et trinquons à nous
Bonne soirée et à plus tard
bises

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 19-04-2014 à 19:13

Je vous souhaite à nouveau de Joyeuse Fêtes de Pâques à toutes...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 19-04-2014 à 19:10

Je vous sers le champagne pour fêter Pâques...à votre santé mes amies.