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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

coco_80220 (80) répond Posté le 18-04-2014 à 22:52
2 fois que mon message est parti
Je prends ce coeur , plein de sentiments , il n'"y a que toi pour çà
Bisous
Bonsoir Ginou Nikie ET Katé et Gigi

zaza_14000 (14) répond Posté le 18-04-2014 à 22:32

et çà ..... c'est pour ma cocotte en sucre :-* bon petit déjeuner ma ginouille crapouillette
et à toutes un merveilleux w-end de Pâques
je viendrai ..pas très prise .. pour celles qui passeraient avec un oeuf au chocolat mouak :-q

zaza_14000 (14) répond Posté le 18-04-2014 à 22:29

ah ma ptite Kate adorée :D ah que coucou toi ♥

bon la tisane !!! la tisane!!! la tisane !!! sur l'air des lampions ;)

.... à la menthe ce soir, bonne nuit mes amies réelles bien que virtuelles , la frontière de nos jours a bien pâli ;)

KATE08 répond Posté le 18-04-2014 à 20:36

Ah ZAZOUNETTE, je nous ai vues, quels beaux poissons !!! Heureusement, ce ne sont pas des baleines lol
Ma photo non plus d' ailleurs lol :D

zaza_14000 (14) répond Posté le 18-04-2014 à 20:34

où i sont les noeufs ??! ils sont tombés ?! je peux ouvrir les yeux et courir les chercher partout partout , vous m'avez reconnu j'ai ma casquette :D

zaza_14000 (14) répond Posté le 18-04-2014 à 20:32
:D ah j'ai trop bu moi , c'est Nickie avec les civets de lapin

zaza_14000 (14) répond Posté le 18-04-2014 à 20:29

chofopété chofopété :D :D sacrée Coco tu vas te les geler te les peler mon pauvre petit lapin :( mais tu es bien jolie avec tes petits civets dans chaque bras maouak :-* je te donne mon coeur ce soir , profite

zaza_14000 (14) répond Posté le 18-04-2014 à 20:26
gigi va voir sur parcours ;) pour le destop B-)

coco_80220 (80) répond Posté le 18-04-2014 à 20:22

une petite léchouche de la grande copine
Bravo ZAZA destop oh lé!!
J'aime les ânes entre amis on se comprend
Pour la tisane au lait !trop c'est trop

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 18-04-2014 à 20:22

Ooooooooooh que nous sommes belles toutes...avec nos nageoires colorées !!! Quel beau banc de Ginouillettes !!!!

Mais j'ai les nageoires un peu déconfites ce soir !!!

JOYEUSES FÊTES DE PÂQUES à toutes !!! :-* :x