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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

gigi2_94200 (94) répond Posté le 11-04-2014 à 20:14
Bon c'était pour le chewing gum, tant pis, ce sera pour les bubulles !

Dis-donc les verres pour le champ Coco, adorables les pieds !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 11-04-2014 à 20:13

Faut pas trop boire parce qu'après attention les bubulles !

zaza_14000 (14) répond Posté le 11-04-2014 à 20:11

aaah et NICKIE bien sûr , en forme les petits petons dans l'eau pour la changer de ses fourneaux MM , la pauvre copine à nous elle a bien besoin de penser à elle un pti peu !!! un GROS peu je dirais ...
et gigi et coco et Josie et JO et GINOUILLE et zaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah :) ah toutes de belles personnes ces ginoullettes ne soyons pas modestes O:-)

coco_80220 (80) répond Posté le 11-04-2014 à 20:11

un bon coup d'eau pour arriver à 2l dur

zaza_14000 (14) répond Posté le 11-04-2014 à 20:07

aaaaaaah c'est PAS vrai!!! mon petit jésus faites que je n'ai pas rêvé :D j'ai vu ma JO ma chère JO qui dormait du sommeil de la juste toute jeune et détendue , et puis j'ai vu Pitou qui servait derrière le comptoir !!! un caresse mon petit PITOU :-* tu es mignon tu sais r

zaza_14000 (14) répond Posté le 11-04-2014 à 20:01

je sors la tête que j'ai un peu chevaline :D dans le champ des coquelicots de coco , coquelilcots qui comme chacun saii sont célèbres ici sur les ginouilletes
alors ma COCO BOIVONS BOIVONS ;)


zaza_14000 (14) répond Posté le 11-04-2014 à 19:59
ah bah nan sans la charlotte je l'ai oubliée à l'intérieuir :D

zaza_14000 (14) répond Posté le 11-04-2014 à 19:58

COCO youhou COCO je suis là regarde avec la charlotte de ginou B-)

zaza_14000 (14) répond Posté le 11-04-2014 à 19:57

alors là ! CHAPEAU notre GIGI avec l'aide de GINOUILLE tu as fait des miracles mais tu comprends vite ! moi il m'a fallu un an au moinsse hein Ginou hein ??? dis je dis le O:-)

zaza_14000 (14) répond Posté le 11-04-2014 à 19:55

CHAMPAAAAGNE !!!! eh mes amies je remplis les couoes pour toutes les GNNBGZCKCMBBJJ , dans le désordre mais je coris que tout le monde est làààààààààààààà