En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
||
Retour au forum
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 19-02-2021 à 15:54 | ||
La photo...... |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 19-02-2021 à 15:53 | ||
La photo...... |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 19-02-2021 à 15:51 | ||
|
Voilà........ Plus 2kg de farine blé T150...... Je peux être confinée...
CANDY tout va bien j'espère..... Bonne soirée à toutes |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 19-02-2021 à 14:12 | ||
La fabrication..... Recette que mon neveu m'a envoyé et que je vous transmets pour le prochain mardi-gras,.. Carnaval. Mi-carême........ J'arrive dès courses, le plein de farines diverses et variées, pain d'épeautre T150 et Khamut T150 que je ne connais pas.... Je vous ferai la photo... BONNE JOURNÉE |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 19-02-2021 à 14:07 | ||
..... Ingrédients..... |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 19-02-2021 à 14:07 | ||
Bottereaux tourtisseaux merveilles bugnes... Etc... |
||||
|
AMartine (, ) répond | Posté le 19-02-2021 à 10:28 | ||
Debout ! Il faut préparer sa journée ! |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 19-02-2021 à 01:04 | ||
Dormez bien.. |
||||
|
|
AMartine (, ) répond | Posté le 18-02-2021 à 23:42 | ||
À demain les motivées ! |
||||
|
|
AMartine (, ) répond | Posté le 18-02-2021 à 16:29 | ||
|
Bonjour à toutes !
Jeanne, profite bien de ces moments rares en famille ! Fiorella c’est triste de perdre une amie, garde le moral ! Ne t’inquiète pas Fabienne, continue sur ta lancée, ça va se débloquer, il n’y a pas de raison, note bien TOUT sur le carnet minceur y compris les exercices que tu fais dans la journée et la boisson et tu feras le point à la fin de semaine ! Candy, tu as bien raison ! Il ne faut pas passer à côté des bons moments et un verre de vin c’est autorisé 🤣? Olipado ’’est vrai que les premèères semaines on« éégonfl »» êême si la balance ne voit rien...çça viendra dans quelques temps Annick, tient le coup ! Pas de êêtises aujour’’hui🤣?? tu devrais faire une pause éhé avec moi avec un nuage de lai👍 ?? Bonne èprès-midi les moéivées ! |
||||
