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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 31-10-2022 à 07:56 | ||
Bonjour, dernier jour d'octobre.... Nouvelle semaine on s'accroche!! Bonne journée a toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 30-10-2022 à 23:26 | ||
Bonne et douce nuit À demain bises |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 30-10-2022 à 09:36 | ||
Bonjour à toutes bon dimanche profitez d'une heure en plus pour vous reposer et penser à vous ici soleil avec beaucoup de rosée |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 30-10-2022 à 08:16 | ||
Bonjour LOLA, comme toi, pas profité de l'heure supplémentaire , en plu1 il pleut.... Bon repassage et , ton minou est résistant, profitez au maximum de ses ronron passé un très bon dimanche avec ta fille. Et bon week-end prolongé .. BON DIMANCHE À VOUS TOUTES |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 30-10-2022 à 07:08 | ||
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Bonjour à toutes et bon dimanche 🙂?,
Bien contente, demain je ne travaille pas,çça me fait 4 jours de repos en comptant le week-end !😃?? Pasûpû prendre plus de coégéç ça coçnçait, trop de travail... Mais bon, je suisûsûre d'avoir ma semaine entre ëoël et Nouvel A😃 ??. Magnifiques tes aéalées Annick ! Martine, Charlotte et Sylvie, j'èspère que tout va bien pour vous ! Mon va bien pour l'instant, les injections dé éétérinaire font effet. On profite de lui au max ! On a chéngé d'heure et je n'arrive plàs à dormir, du coup, je vais en profiter et repasser un peu en attendant que ma fille sè lève. èTrès bonne joérnàe à toutes🌿🍂🍃?????? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 29-10-2022 à 14:02 | ||
Bonjour à toutes bonne fête d'hallowen avec les enfants |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 29-10-2022 à 12:20 | ||
.... Mes azalées refleurissent !!! Bon week-end ensoleillé à vous toutes toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 29-10-2022 à 12:17 | ||
Temps radieux !!! |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 28-10-2022 à 09:55 | ||
bonjour à toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 28-10-2022 à 08:47 | ||
Bonjour à toutes, biendown' |
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