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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-04-2014 à 09:50

Pas le temps de faire le tour de jardin, j'ai fait livrer des fleurs...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-04-2014 à 09:49

Pour celles qui n'auraient pas encore mangé, le petit déj. vous attend en terrasse, face à la mer...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-04-2014 à 09:47

C'est de la faute de ma COCO ça...elle m'a tentée avec sa petite friture de poissons en chocolat...et j'ai louché dessus !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-04-2014 à 09:41

Ma pov' GIGI diète aujourd'hui le foie doit se reposer...j'en ai fait une cure de chocolat, certes c'était du 81% et je m'en suis mise partout, j'ai mangé comme une vraie cochonne !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-04-2014 à 09:38

Eh oui ! dur dur ce matin, bonjour mes amies...je me réveille étant donné qu'à 4h ce matin je ne dormais toujours pas ! Bon va falloir que je mette les bouchées doubles maintenant, donc ce sera très court...mais il fallait qu je vienne vous saluer d'abord !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-04-2014 à 20:18
Magnifique tableau Coco ! les coquelicots j'adore avec les giroflées !

Bonne soirée la ligneaginou :-*

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-04-2014 à 20:14
Oh ! là ! là ! pas de bubulles ce soir ! Mal à l'estomac ! trop mangé le chocolat, et pas du 75 % cacao ! cassée la méthode Montignac... Bien fait pour moi, Dame Balance en hausse et malade en plus :((

coco_80220 (80) répond Posté le 01-04-2014 à 20:05

bonne soirée à toutes , mzerci Ginou pour le tableau peinture chocolat
la semaine prochaine nouveau tableau
ZAZ fort occupéee en ce moment à bientot

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 01-04-2014 à 20:01

Oh mais tu sais je suis bien plus à l'aise avec un de ces bigophones. Ca me fait penser à Fernand Raynaud et le 22 à Asnières!

coco_80220 (80) répond Posté le 01-04-2014 à 19:59

c'est la journée on aimait bien ces petits poissons et petits oeufs en chocolats , pas trop mais un peu