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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 27-03-2014 à 19:38

Ah, ah, ah ! ma ZAZOUILLE qui relève les fautes des copines "le pêcher" oui excusez moi les amies péché mignon est vraiment plus mignon, mais c'est aussi bien que des pêches "bine" sucrées non ? Tu rajoutes "BO" devant bine et c'est tout toi en train de poser !

zaza_14000 (14) répond Posté le 27-03-2014 à 19:38

je vais manger la plus dodue >:)

zaza_14000 (14) répond Posté le 27-03-2014 à 19:37
:D :D :D ouais la tour yéfelle la tour yéfelle moi moi moi j'y cours ginou :-q

didon Nathie en ouala une tenue d'hiver ah çà fait propre O:-)

zaza_14000 (14) répond Posté le 27-03-2014 à 19:35

oui mais ton tien de coin l'est plus cosy que le mien ma ginouille !!

didon ma ginouille c'est comme ton " sanS" qui fait qu'un tour cha m'étonne PAS trop vois tu, avec son G , puisque qu'il est "sans" ton sang mouaouh chui sûre qu'il ferait plusieurs tours enfin c'est conseillé par les toubibs mais bon toi qui voit :-*

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 27-03-2014 à 19:32

L'apéro est servi les copines, si ça vous dit de le prendre en admirant la tout Eiffel, je vous attend !

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 27-03-2014 à 19:32

Ah coucou ma GINOU! As tu vu notre Nickie qui nous met des gâteries sous le nez et qui sur une autre ligne nous vante ses kilos envolés! Sacrée coquine notre Nickie, en tout cas je la félicite! Sa persévérance dans la méthode MM paie.

zaza_14000 (14) répond Posté le 27-03-2014 à 19:30

bllll bllll bllll blllll :D :-*

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 27-03-2014 à 19:29

Ben tu vois ma ZAZOUILLE, j'ai fait comme toi, petit coin tranquille, sympa, bouquins, feu de cheminée pake je me les pèle !

zaza_14000 (14) répond Posté le 27-03-2014 à 19:28
ah mais c'est pe Nathie qua pas eu le temps de ranger tout son attirail allez savoir opopop nathie O:-)

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 27-03-2014 à 19:27

hop hop hop, me voilà, j'étais partie faire les courses et du coup c'est la course. Mais bon, j'vais bien trouvé quelques minutes pour trinquer!