En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
||
Retour au forum
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 20-10-2022 à 18:47 | ||
BONNE SOIRÉE À TOUTES TOUTES ET TOUS RESTONS MOTIVÉES BIZZ |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 20-10-2022 à 18:44 | ||
Coucou SYLVIE PRENDS BIEN SOIN DE TOI, surveille ton poids pour ne pas reprendre et profite des vacances scolaires pour te REPOSER BONNE ROUTE DEMAIN ... BIZZZ |
||||
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 20-10-2022 à 16:19 | ||
bonne journée à toutes ici pour le moment soleil bon jeudi |
||||
|
s0669 (bergerac, 24) répond | Posté le 20-10-2022 à 09:33 | ||
|
bonjour à toutes 😊?
la fin de semaine approche ....demain A/R bergerac Bressuire pour éécuéérer Louis et enfin les vacances qui seront les bienvenues pour tous ! je ne parviens pasàà me remettreàà fond dans le programme et le regrette....je dois me ressaisir mais n'y arrive pas ! il faut sue j'arriveàà retrouver la motivation et la éétermination du printemps....je cherche mais ne trouve pas!!😭?? belle jouénéà à toutes. |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 19-10-2022 à 22:59 | ||
Une douce et bonne nuit pour vous toutes ssss |
||||
|
AMartine (, 38) répond | Posté le 19-10-2022 à 22:41 | ||
Bonsoir les amies ! Je vous souhaite une très belle nuit ! À demain 😘? |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 19-10-2022 à 20:19 | ||
bonne soirée à toutes |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 19-10-2022 à 11:03 | ||
Bonjour bon mercredi ici chez moi c'est le soleil et douceur |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 19-10-2022 à 09:46 | ||
Bon et beau mercredi à vous toutes |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 18-10-2022 à 20:54 | ||
..... À demain... |
||||
