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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

coco_80220 (80) répond Posté le 18-09-2014 à 12:37

tu as raison GIGI et merci pour la coupe de verdure
Je te met un café pour digerer :D

gigi2_94200 (94) répond Posté le 18-09-2014 à 11:57

Bon appétit !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 18-09-2014 à 11:50

Des ondes positives pour Broche...

gigi2_94200 (94) répond Posté le 18-09-2014 à 11:47

Quand un problème nous embête, qu'on ne trouve pas de solution, on dit que "l'on en a plein le dos" ! :x Coco !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 18-09-2014 à 11:44

Quelques fleurs pour donner du courage !


gigi2_94200 (94) répond Posté le 18-09-2014 à 11:19

Bonjour la ligneaginou !


coco_80220 (80) répond Posté le 18-09-2014 à 11:05

bonjour les amies ,
Soleil, soleil ce matin çà met du baume au coeur
Un petit tour au bord de la plage
Gigi toujours là pour l'apero çà renforce l'amitié virtuelle
Courage Broche
Bonne journée à toutes , sans oublier Nikie et zaza et ginou , et Brigite et JO que j'ai vu passer
ha! ce dos çà ne va pas en s'améliorant

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 17-09-2014 à 21:40

Coucou JO...je ne t'avais pas vue ! très jolie cette petite fille gracieuse et souriante !!
Bonne soirée...avec un sourire bien sûr... :-*
Bisous Coco....Tu as raison...ça ira mieux demain !

coco_80220 (80) répond Posté le 17-09-2014 à 20:19

bonsoir Nikie , j'ai eu une réaction mais çà ira mieux demain c'est pour le dos
trinquons ensemble un petit coktail

coco_80220 (80) répond Posté le 17-09-2014 à 20:13

bonsoir GIGI je trinque avec toi puisqu'on est seule