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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

gigi2_94200 (94) répond Posté le 22-03-2014 à 20:13
Zaza t'es là ! chouette ! on s'en jette une ! ronde comme une queue de pelle, je vais être ce soir !

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 22-03-2014 à 20:12

Oh ben chui pas partie avant de t'avoir fait un big kiss et aux copinettes zossi :x

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-03-2014 à 20:11

ce soir toutes chez zaza pour fêter l'anniversaire de GIGI et on va regarder VOICE d'accord ?!
pas ma faute ce soir , c'est maman qui n'était pas facile à quitter ce soir :(( elle pleurait dès que je partais :( reste avec moi reste avec moi ... bon mais je vous ai vues et je l'ai vue donc on peut dire que tout va bien ! sauf qu'il va falloir que je travaille avec Nathie sur son CAS ;-)) et je rigole PAS nathie je rigole pas çà va être du sérieux ! à tout vite ma poulette en chocolat

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 22-03-2014 à 20:08

Les copines, je ne m'ennuie pas avec vous mais mes radis ne vont pas se préparer tout seul et faut pas que je compte sur Picard pour mettre un pied dans la cuisine! Moitié Picard/moitié Indigène, moi je crois que ça pourrait être bien!

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-03-2014 à 20:04
oufffffffffffffffff j'ai cru que t'etait partie Nathie

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 22-03-2014 à 20:03

Oh ben dis, j'ai bien failli te rater Zazounette! t'as de beaux nongles!

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-03-2014 à 20:03

pas fait exprès la photo, suis peignée comme un peigne en lus :(

ah ma nathie çà va les kilos de chocolat ??? attend voir que je t'attrappe ... >:) par tes poignées d'amour :D

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 22-03-2014 à 20:03

J'm'ennuie pas mes amies, mais il est l'heure pour moi de passer à table...je prends Tchang sous le bras, laisser ma tablette de chocolat pour tout à l'heure, et je file me restaurer...bonne soirée mes amies...bisous à toutes.

gigi2_94200 (94) répond Posté le 22-03-2014 à 20:02
Non ! je devrais dire une bouteille chacune !

Une mousse au chocolat ! étaler sur une gaufrette pralinée. On peut ? Alors là, j'en peux plus, effet du cidre ! nettoyage en vue !
pardon Mesdames vous allez dîner ! mdr

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-03-2014 à 20:00

je suis lààààààààààààààààààààààààààààààààà