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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 22-03-2014 à 19:45

Génial ma GINOU, t'es là! Ah deux carrés c'est bien là le problème ça fait quand même bien peu!
Big pensée pour Broche à qui j'envoie Docteur ordi qui va ausculter l'engin.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 22-03-2014 à 19:45

Je crois bien de ma ZAZOUILLE est victime d'une panne...merdalor elle va encore rater l'heure...et si elle attend un garagiste dommage pour elle il ne travaille pas le samedi !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 22-03-2014 à 19:42

Quel joli buffet ma NATHIE, tiens je sers les bulles, faut arroser l'anniversaire de GIGI !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 22-03-2014 à 19:40

Ah ! ma NATHIE, ben veux-tu que je te dise, moi aussi en ce moment c'est chocolat à gogo mais du 85% j'ai donc aucun regret, d'ailleurs partout on dit que l'on peut en manger 2 carrés par jour c'est excellent pour la santé...ben moi je suis les conseils voilà !

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 22-03-2014 à 19:40

A l'heure qu'elle a dit ZAZA, ah ah ah MDR!
Et ce logiciel qui n'arrête pas de me jeter!


Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 22-03-2014 à 19:36

Coucou les filles, ben voilà je ne devais pas revenir, mais je suis obligée...devinez kiki est souffrante sur son lit...hein ? ki k'a mal à son genou la pauvrette, kiki peut pas venir sur forum ? vous donnez votre langue au chien ? C'est notre BROCHE qui m'a demandé de vous transmettre son bonjour...elle souffre toujours, et attend d'aller mieux pour qu'un dépanneur vienne voir ki se passe sur son ordi ! Elle pense bien à nous toutes et vous fais des bisous.

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 22-03-2014 à 19:30

Bon ça c'est beaucoup moins tentant mais faut bien que je compense mon chocolat noir de ce matin!
Au passage, un bravo à Nickie pour qui la volonté paie. Pourtant moi, je fais gaffe tout le temps (bon ce matin un écart de colère) mais je ne perds pas (bon c'est vrai je ne prends pas non plus, c'est déjà ça). Zut alors!!!

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 22-03-2014 à 19:24

Bon d'hab, je ne passe pas le week end mais la c'est l'anniv de GIGI alors ça vaut la peine de faire le détour et pas question de rater ma Zazouille chérie

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-03-2014 à 15:34

bon après midi après les tournesols la lavande odorante sous vos pieds

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-03-2014 à 15:27

ah ce tournesol une merveille Nickie !!! gros et ensoleillé comme les rayons chaleureux que tu envoies aux autres !!
et moi j'y go en douce sur le bout de la trompe et une jambe

à tout vite votre zaza affectionnée

ce soir je ferai apéro ,mais "dans le créneau" si vous pouvez c'est mieux, pake comme çà on loupe personne ;)
je répépette donc 19h15 à 19h 50 !! allons, donc 5 mn de plus;-))
et vous aurez remarqué que je fais de gros gros n'efforts pour être à l'heure :-*