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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-03-2014 à 15:22

NATHIIIIE je te VOIS X( :D :D

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-03-2014 à 15:21

un message pout ma Nathie :D

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-03-2014 à 15:20

et çà aussi c'est pour toi car on te LOVE ici ma GIGI :x

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-03-2014 à 15:18

tiens ma poulette magigi en voici un de cadeau que je t'offre sur un plat ! et PAS avec les couverts de vilaine JO :D bouh la vilaine, ce sont les couverts pour régimes et méthode MM !! avec çà on ne grossit pas
et mais tiens tiens des couverts pour Nathie par exemple n'est ce pas NATHIIIE X( O:-)

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-03-2014 à 15:14

ah ah j'en connais même qui se sont endormies vautrées dedans >:)

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-03-2014 à 15:13

ah bah !!!! le ninv de gigi ????!! ah mais c'est que j'ai dejà mangé le gateau moi O:-)
j'en eai extrait mon petit coeur pour toi ma gigi :-*

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-03-2014 à 15:11

salut les ginouilettes ta va ti ??!

coco_80220 (80) répond Posté le 22-03-2014 à 13:55

oh Ma Nikie l'enveloppe est prete et puis c'est quand meme 2.10epour un prochain envoie
les graines deviennent marron est-ce la figue ?
Un peu d'élongatikon car cette semaine la gym ouille ouille

gigi2_94200 (94) répond Posté le 22-03-2014 à 13:24
Oh Ginou ! tu es venue exprès ! quelle délicate attention ! MERCI ! :-* :-* :-*

MERCI :x

chloe_312 (ORMESSON SUR MARNE, 94) répond Posté le 22-03-2014 à 13:14
Il faut commencer par marcher rapidement