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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 22-03-2014 à 09:51

Et même s'il n'est pas l'heure de l'apéro...le champagne va couler à flot, et puis il n'y a pas besoin d'une heure spécifique pour en boire...n'importe quelle heure est bonne !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 22-03-2014 à 09:47

La raison principale de ma venue ce matin, c'est pour souhaiter un JOYEUX ANNIVERSAIRE à GIGI...ben oui GIGI j'ai vu que tu prenais un an de plus...mais je t'assure que cela ne paraît pas du tout...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 22-03-2014 à 09:29

Astucieuse ton idée ma JO pour les couverts de régime...c'est pas bête du tout...mais tu me connais, j'ai des idées et pas de pétrole...alors à moi le pompon pour éviter de me piquer les doigts !!!

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 22-03-2014 à 09:26

Ah ! ma NICKIE quel grand plaisir de te voir...le facteur "Mail" ma bien porté ton message et je t'en remercie, je n'ai pas eu trop le temps pour y répondre mais je vais le faire...merci et surtout t'inkiète, il n'y a aucun problème ! bisous...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 22-03-2014 à 09:19

Bonjour mes amies...oui je sais que nous sommes en W.E. et que pour moi le repos hebdomadaire est sacré...mais j'avais une bonne raison pour venir vous faire un coucou, mais quand j'ai vu le temps qu'il faisait me suis cachée sous l'oreiller pour ne pas le voir ! Je vais pourtant faire un effort surhumain pour me tirer du lit...

axonnaise2 (02) répond Posté le 21-03-2014 à 22:32

et elles ont oublié leurs couverts de régimes !!! :-*

gigi2_94200 (94) répond Posté le 21-03-2014 à 20:45
Bonsoir Nickie

Elles sont parties manger ! :-*

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 21-03-2014 à 20:21

Bonsoir Gigi....
Je m'en doutais...à l'heure où j'arrive...y'a plus personne...j'essaierai de faire mieux la prochaine fois....
Bonne soirée mes amies...et bon week end....
je vous envoie du soleil...Bizzzzzzzzzzz ♥♥♥♥♥♥♥

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 21-03-2014 à 20:17

En effet...plutôt maigre ton repas ma Ginou !!! du savon dans le champ...mais il en sort des bulles en forme de coeurs...alors t'es pardonnée....

gigi2_94200 (94) répond Posté le 21-03-2014 à 20:13
Oh ! arrête de boire ma vieille pour ce soir !

:x à toutes