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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 18-10-2022 à 20:53 | ||
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Bonsoir, MARTINE bonne soirée avec ta fille et tes petites
Ma nièce a consulté le rhumatologie : polyarthrite rhumatoïde confirmée traitement et suivi à vie.... Demain elle reprend le travail.., j'espère que ça va aller Pédicure pour moi, un beau jeune homme aujourd'hui qui m'a conseillé des bandes d'argile verte. Autour du pied (hallus valgus) 2. 3 heures le soir bon contre les douleurs. Un petit massage pour le même prix ça fait du bien Demain matin prise de sang contrôle diabète... CHARLOTTE, SYLVIE, LOLA, SAGFA, CHANTAL, JEANNE.... À TOUTESSSSS. BONNE SOIRÉE ET DOUCE NUIT |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 18-10-2022 à 10:39 | ||
bonjour à toutes bon mardi ici ciel gris |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 18-10-2022 à 08:45 | ||
Bonne journée les motivées ! Avec soleil et chaleur dans ma région ! Je profite du jardin ! |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 17-10-2022 à 09:19 | ||
Bonjour à toutes ici le soleil est revenu avec un petit peu de vent bon lundi à vous toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 17-10-2022 à 08:48 | ||
Hello toujours motivées??? On s'accroche pour cette nouvelle semaine SYLVIE BONNE ROUTE Bon lundi à toutes |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 16-10-2022 à 20:32 | ||
bonne soirée à toutes |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 16-10-2022 à 20:00 | ||
Très bonne soirée à toutes ! À demain 😘? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 16-10-2022 à 19:46 | ||
BONNE SOIRÉE ET BONNE NUIT À TOUTES |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 16-10-2022 à 13:18 | ||
Bon dimanche 😘? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 16-10-2022 à 09:59 | ||
Bon dimanche à toutes |
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