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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 02-01-2021 à 19:31 | ||
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Passer 1 bonne soirée.
J'ai appene fait une video appel à la petite Ella que je garder avant...elle me manque trop trop . |
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 02-01-2021 à 11:45 | ||
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Bonjour à toutes.
tu va les reperdre Annick... Moi j'avais pris 1 kilo e maintenant ce matin moin 200 grammes et j'ai manger du chocolat pas permis :-S et hier une tarte au fromages façons Mm...inventer un peu.(mais la crème dans le fromage blanc ma fais devenir la tarte pas trop aipaice. J'ai toujours manger de bonne tarte au fromage avec dedans le pouding à la vanille qui fais épaissir mais il ya du Sucre.. Si quelqu'un as une recette à me donner...merciiii Bon fin de semaine.. |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 02-01-2021 à 11:40 | ||
Coucou, ce matin belle gelée blanche,, mais magnifique soleil. J'ai osé monter sur dame balance 😱😱?? pris 2 kgs... J'eèpère que vous allez bien, prenez soin de vous.À À bieôtôt |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 02-01-2021 à 11:39 | ||
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Coucou, ce matin belle gelée blanche,, mais magnifique soleil.
J'ai osé monter sur dame balance 😱😱?? pris 2 kgs... J'eèpère que vous allez bien, prenez soin de vous.À À bieôtôt |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 02-01-2021 à 11:38 | ||
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Coucou, ce matin elle gelée blanche,, mais magnifique soleil.
J'ai osé monter sur dame balance 😱😱?? pris 2 kgs... J'eèpère que vous allez bien, prenez soin de vous.À À bieôtôt |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 02-01-2021 à 11:38 | ||
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Coucou, ce matin belle gelée blanche,, mais magnifique soleil.
J'ai osé monter sur dame balance 😱😱?? pris 2 kgs... J'eèpère que vous allez bien, prenez soin de vous.À À bieôtôt |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 02-01-2021 à 11:34 | ||
BIENVENUE ANTIBES. MERCI, BONNE ET HEUREUSE ANNÉE À TOI AUSSI |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 02-01-2021 à 11:34 | ||
BIENVENUE ANTIBES. MERCI, BONNE ET HEUREUSE ANNÉE À TOI AUSSI |
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antibes2021 (, ) répond | Posté le 01-01-2021 à 22:27 | ||
Que cette annee soit peine de surprise providenciel 🙏💫😇??? |
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antibes2021 (, ) répond | Posté le 01-01-2021 à 22:19 | ||
Bonne energie bonne resolution 2021 annee generatrice de nouvelles rencontres magique et petit clin d oeil pour le futur proche qui va nous aider a aller de l avant avec la methode Montignac |
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