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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 15-10-2022 à 21:37 | ||
Bonne soirée ! Bonne nuit paisible 😴? ÀÀ demain😘?? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 15-10-2022 à 20:42 | ||
À VOUS TOUTESSSSS BONNE ET DOUCE SOIRÉE |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 15-10-2022 à 20:32 | ||
Bonne soirée à toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 15-10-2022 à 09:57 | ||
Bonjour, Je vous souhaite un bon samedi en couleurs |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 15-10-2022 à 09:37 | ||
Bon courage à toutes les amies ! Chez moi, les safrans n’ont fleuri qu’une seule fois… Bonne journée ! repos ! week-end ! 😘? |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 15-10-2022 à 08:04 | ||
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Bonjour à toutes ☺️
Très jolis Annick, tes safrans ! Bon courage Sylvie ! Ton rythme de vie est encore plus difficile que le mien avec tous ces kilomètres à faire chaque semaine ! Merci Martine, Annick et Charlotte d'avoir une pensée pour moi 😘? |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 14-10-2022 à 20:50 | ||
Annick, tant mieux pour ta nièce si elle se sent mieux ! Charlotte j’espère que ça va mieux chez toi … Bonne soirée Lola, Sylvie, Jeanne 🥰? ÀÀ demain😘?? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 14-10-2022 à 20:19 | ||
Bonne soirée à toutes @Annick tant mieux pour ta nièce qu'elle aille un peu mieux reposes toi bonne soirée à toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 14-10-2022 à 19:31 | ||
BONSOIR Ma nièce va un peu mieux, j'espère qu'il en est de même pour ton mari CHARLOTTE,, Veterinaire pour vacciner maman chatte.. Dormi ce matin... Ce soir envie de foie purée.... Et compote de pommes maison BONNE SOIRÉE ET BONNE NUIT À TOUTES |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 13-10-2022 à 15:26 | ||
Coucou Sylvie 😘? Bien ûûr on est de tout œœur avec to…… Annick a raison, pense un peuàà toi, fais toi aide…… Le train ira a ’’allure de chacune ! Bon apèès-midi😃?? |
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