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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 19-03-2014 à 19:50

la gym de coco à gradcamp plage mouah fastoche !! tun t'es mis en frais ma ginou

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 19-03-2014 à 19:49

Merci ma NATHIE, j'étais sur le point de couler, j'avais un pneu de crever !!!

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 19-03-2014 à 19:48

Moi suis là ma ZAZOUILLE j'ai même mis ma robe de soirée spéciale bateau pour bronzer un p'tit chouia !

zaza_14000 (14) répond Posté le 19-03-2014 à 19:48

un verre coloré comme la forme olympique !!ginou nathie à la votre COCO fait sa gym ce soir ma dit

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 19-03-2014 à 19:47

Ah génial ma Ginou t'es là! Attends fais gaffe, je t'envoie une bouée!

zaza_14000 (14) répond Posté le 19-03-2014 à 19:46

coucou je suis en :D avance kikéla

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 19-03-2014 à 19:42

J'ai rapporte une roteuse, elle attend que tout le monde soit là...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 19-03-2014 à 19:38

Moins une et je ne pouvais être à l'heure...y'avait du monde chez moi, mais tout le monde vient de repartir !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 19-03-2014 à 19:36

NATHIIIIEEE j'arrive attend...

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 19-03-2014 à 19:26

Voilà qui devrait permettre de vous faire venir. Moi je commence car je me retiens depuis ce matin!