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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 18-03-2014 à 13:40

:( ah bah çà c'est PAS de refus ce petit "plateautoli " ma chère ginouille car ce devait être qu'il me manquait ce mouton, celà me fait deux nuits épuisantes à les compter et les recompter :-S
ensuite je suis descendue rejoindre les coipines en lisant TOUS les messages , dans le petit coin adorable où tu as mis les bols pour la couvée des ginouilletes, et je me suis fait une petite rincette avec le café restant et en y ajoutant une bonne dose de calva c'est tout bon pour le moral dans les chaussettes



zaza_14000 (14) répond Posté le 18-03-2014 à 13:23

et je viens danser ma ginou

zaza_14000 (14) répond Posté le 18-03-2014 à 13:22

attendez moi un ptit coup de ravalement de facade :)

zaza_14000 (14) répond Posté le 18-03-2014 à 13:21

oula ouala gigi :D ah ah morte de rire zaza

gigi2_94200 (94) répond Posté le 18-03-2014 à 11:09
Oh ! là ! là ! mais tu vas trop vite Ginou ! je suis, je suis ! il faut dire que pipi, pipi, fatigant ! mais quand il faut, il faut !
Soleil de nouveau fait la goule !
Mais ici, il fait beau !
:x à toi et à vous !


Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 18-03-2014 à 10:34

Je me retire sur la pointe des pieds pour ne pas réveiller celles qui dormiraient encore...bonne journée à toutes...bisous.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 18-03-2014 à 10:29

...et comme la température baisse, je vais peut-être bien opter pour un manteau bien chaud !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 18-03-2014 à 10:27

J'étais sur le points de choisir une petite robe légère...mais ce ne sera pas pur aujourd'hui !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 18-03-2014 à 10:24

Maintenant je vais allée prendre un bon bain et me relaxer quelques instants...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 18-03-2014 à 10:22

Y'avait longtemps que je n'avais pas rapporté de dahlias..voilà qui est fait... il ne me reste plus qu'à mettre ces 3 ou 4 reines marguerites dans l'eau !