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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 16-09-2014 à 13:10

Bon je vous quitte je vais promener mon petit Rintintin ;) pe à ce soir apéro si je suis revenue de chez ma ptie maman à l'heure

zaza_14000 (14) répond Posté le 16-09-2014 à 13:08

:) GIGI okkkkay opopop on danse ;-)) et HOP un entrechat O:-) à toi maintenant !!!!! :-* on peut rêver

zaza_14000 (14) répond Posté le 16-09-2014 à 13:03

Bonjour mes copines , j'ai mon petit pot de beurre et ma galette donc tout va bien ....
enfin on va dire çà !
mais avec tout ce que je lis surtout ce qui arrive à ma / notre chère pauvre Brioche :( mais quelle galère ! il lui en faut du courage! ma Brioche je vais te téléphoner et parler avec toi en direct . Une intervention de ce type n'est pas douloureuse m'a dit ma fille à qui j'en ai touché un mot . Mais psychologiquement , toucher à la vue fait peur , toujours , enfin moi je ne serais pas fière non plus je t'assure
ginou la,pauvre n'est pas gâtée non plus ;-( et pourtant elle assure!! mdr ses messages , bien vu ;) quelle pêche sur le clavier !!
Nickie a son petit panier tout plein de soucis aussi pas de jalouses mais elle court viiiite bravo bravo çà aide ! je ferais mieux d'en faire autant surtout que je commence a avoir très sérieusement mal aux deux genoux aie aie , un mal que j'avais oublié aussi je vais refaire kiné ce qui m'avait bien aidé ! et reprendre la piscine et la marche , oublier un peu les talons de 6 cms pour faire ma crâneuse ;-( bref
cc Gigi tu nous fait grossir ah ah :D doucement les douceurs de l'apéro, par contre vive tes verrines légères et ta bonne humeur contagieuse ;-))))
ma Coco on se suit hein dans la ligne minceur accroche toi ma toute belle il faut que tes analuses soient au top c'est çà l'essentiel ! et tu devais me renv. ton no port
gouzi gouzi à toutes votre zaza affectionnée :D :x B-)
à toute je vais faire chez le coiffeur faire mes mèches de pétasse :D

gigi2_94200 (94) répond Posté le 16-09-2014 à 10:09

Un café et à bientôt

gigi2_94200 (94) répond Posté le 16-09-2014 à 10:07

Pour réconforter

gigi2_94200 (94) répond Posté le 16-09-2014 à 10:06

Quelques fleurs

gigi2_94200 (94) répond Posté le 16-09-2014 à 10:04

Bonjour la ligneaginou

gigi2_94200 (94) répond Posté le 15-09-2014 à 20:53

Trop fatiguée encore ce soir !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 15-09-2014 à 20:51

...

gigi2_94200 (94) répond Posté le 15-09-2014 à 20:51

...