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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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annick_758 (, 44) répond | Posté le 12-12-2020 à 00:17 | ||
Au dodo.... Bonne nuit |
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AMartine (, ) répond | Posté le 11-12-2020 à 21:06 | ||
Bonjour à toutes ! Excusez-moi, je n’ai pas eu beaucoup de temps ces jours-ci. Bon Anniversaire Jeanne en retard, mais j’espère que tu as pu fêter ça ! Annick, désolée pour ton petit chat, il y a des gens tordus quand même, protège bien les autres ! Fiorella, j’ai suivi la consultation et j’ai l’impression que Claire a sauter ta question, non ? Moi, je ne perds pas beaucoup mais je bois maintenant 1 litre par jour avec mon draineur on va voir si ça marche. Très bonne soirée, essayez de passer une bonne nuit ! 😘? |
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 11-12-2020 à 20:30 | ||
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Bonsoir
Oui jai regardé la consultation du 8..merci. Pour les erreurs de francais moi je ne vois rien car j'en fais beaucoup (je suis italienne). La pauvre voisine. Oui cela fait peur... :-S Bonne nuit à toutes. A demain.jai peur de monter sur la balance. Hahahahah |
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Jeanne33_amour (Villenave d''ornon, 33) répond | Posté le 11-12-2020 à 14:39 | ||
Coucou tout le monde Le temps n'est pas folichon, il pleut, il vente, il y a des éclaircies et à nouveau la pluie etc. Le temps aujourd'hui, c'est une grosse lasagne que tu montes couche après couche. Nous avons choisi notre jour pour aller chez le coiffeur !!! Notre voisine mitoyenne nous a téléphoné ce matin pour nous dire qu'il y avait eu tentative d'intrusion chez elle. Elle ne sait pas quand, de jour, de nuit? Était-elle absente, était-elle là, elle ne sait pas et nous juste à côté nous n'avons rien vu rien entendu. C'est une dame de 88ans, seule, elle est toute chamboulée et cela se comprend. Les cambrioleurs ont dû être dérangés car ils n'ont pas réussi à faire céder la serrure qui a été bien" mascagnée ". Cela fait peur. J'ai terriblement peur des home-jacking. On se rend compte que le confinement n'est pas pour tout le monde. Je vous souhaite un bon après-midi et à ce soir. |
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annick_758 (, 44) répond | Posté le 11-12-2020 à 13:37 | ||
Encore une petite nuit...... Je pense que. dame balance sera fâchée demain.. J'espère que vous allez bien .. Attention aux crues. Prenez bien soin de vous |
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annick_758 (, 44) répond | Posté le 10-12-2020 à 23:32 | ||
Bonne nuit jolis rêves |
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Jeanne33_amour (Villenave d''ornon, 33) répond | Posté le 10-12-2020 à 21:02 | ||
ANNICK, MERCI !!! Tes images sont très jolies. Ce fut une bonne journée. Comment vas-tu? Tout s'annonce plus souple pour Noël, c'est une bonne nouvelle. Pour le 31, il fallait s'en douter. Nous sommes 2 couples et nous avons l'habitude de réveillonner ensemble. Pas de problème, il viendront avant le couvre feu et repartiront le lendemain. FIO, as-tu visionné la consultation du 8? Moi pas encore, j'en suis à la moitié de la précédente. Demain coiffeur, j'ai vraiment la coupe confinement. Bonne soirée à vous et peut-être à plus tard. |
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annick_758 (, 44) répond | Posté le 10-12-2020 à 16:20 | ||
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Je me relis... Oh... On DIT... et pas DIS...
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 10-12-2020 à 15:11 | ||
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Voilà Sybille ma dit quelle est ma maintenant..
Je vais ma regarder tout de suite.. |
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annick_758 (, 44) répond | Posté le 10-12-2020 à 15:03 | ||
Fiorella toujours pas de replay..... Encore un bon anniversaire JEANNE...grosse bise |
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