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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 17-03-2014 à 10:19

Mon petit nange prends un acompte...cet après-midi il devra veiller sur moi pendant ma sieste !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 17-03-2014 à 10:17

Ma réservation pour cet après midi est faite...interdiction d'occuper mon fauteuil et d'utiliser mon chapeau, fallait vous lever plus tôt...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 17-03-2014 à 10:12

Les tulipes seront moins parfumées, mais l'effet est très agréable aussi...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 17-03-2014 à 10:11

Comme nous commençons la semaine, autant bien la démarrer dans une ambiance toute parfumée, et pleine de douceur !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 17-03-2014 à 10:09

Quoi de mieux que la méditation pour faire un retour sur soi...je n'ai qu'une peur c'est de m'endormir et pioncer pake dans le calme j'suis tout à fait cap' faut pas me pousser bien fort !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 17-03-2014 à 10:05

..et j'ai passé le pont, et c'est tout de suite l'aventure, j'avais enlever mon jupon, pour aller du côté nature...lalala,lalal,la,la la !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 17-03-2014 à 10:02

Je jette un oeil ( un seul suffira je n'en ai que deux) à travers les arbres fleuris pour apercevoir les cascades...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 17-03-2014 à 09:59

Quelques pas dans les jardins me feront le plus grand bien...j'ai besoin de zénitude alors je vais du côté jardin japonais !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 17-03-2014 à 09:56

Didon ma ZAZOUILLE est-ce que le compte était bon hier soir pour les moutons ? t'es restée zen quand t'as vu qu'il en manqué un ...t'inkiète il reviendra tout seul connait bien son chemin et il n'a pas peur du loup !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 17-03-2014 à 09:49

Faudrait peut-être pas oublier le petit déj. n'est-ce pas...alors voilà qui est fait !