Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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	par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79)	Posté le 28-08-2010 à 11:36
Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer. Bien le bonjour à tous

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Toutes les réponses à ce message :

	gigi2_94200 (94) répond	Posté le 15-09-2014 à 20:50
Allez passez une bonne soirée !
	gigi2_94200 (94) répond	Posté le 15-09-2014 à 20:16
Salut Zaza ! Tu viens danser ?
	gigi2_94200 (94) répond	Posté le 15-09-2014 à 20:14
Moi la balance regardez !
	coco_80220 (80) répond	Posté le 15-09-2014 à 19:37
ya plus personne tout le monde est parti manger la crepe au son d'avoine ah oui j'oubliais , je la fait tous les jours pour gouter çà m'empeche de grignoter Bonne soirée les filles Bonne nuit ma ZAZA le verre est pres , çà me fait rigoler faut bien rire un peu dans ce monde chahuté Bises
	zaza_14000 (14) répond	Posté le 15-09-2014 à 19:35
ta raison COCO au placard la balance , ne pas en abuser sauf une fois par mois et opopop
	zaza_14000 (14) répond	Posté le 15-09-2014 à 19:34
:D :D :D :D ah ah t'en as de beaux yeux verts et de belles griffounettes ma COCO *-:)
	zaza_14000 (14) répond	Posté le 15-09-2014 à 19:33
;) alors à bientôt !! et avec les filles parties en ouacances çà va nous refaire du monde et UN bisou pour ma JO et notre adorable Nickie qui va dans tous les sens en ce moment :D mais qui court court le matin le long des golfes clairs à St nazaire , ses petites sandales à la main eh bien même avec ses soucis elle carbure anti stress braaaaaaaavo Nickie B-)
	coco_80220 (80) répond	Posté le 15-09-2014 à 19:33
alors la balance ellest rangée depuis une semaine car elle me donne le tourni!! :-O
	zaza_14000 (14) répond	Posté le 15-09-2014 à 19:29
ce soir pour zaza ce sera une belle crêpe au son d'avoine et une faisselle B-) z'êtes parties les fifilles ?! :-O
	coco_80220 (80) répond	Posté le 15-09-2014 à 19:29
les glaces ah oui çà j'aime , et les bulles roses aussi , alors trinquons ensemble pour le passage de zaounette Salut à vous toutes