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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 09-10-2022 à 09:21 | ||
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Bonjour à toutes,
Ce n'est pas la forme. J'ai emmené mon chat chez le vétérinaire samedi matin et il m'a annoncé que mon chat était condamné 😭?. Il a un cancer des intestins bien avanéé. Je pense qu'inconsciemment, je me suis leéée samedi avec un mal de êête carabiéé car je m'attendaisàà quelque chose de grave.... Il a 13 ans. C'est tèès difficile, d'autant plus que je dois porteràà bout de bras ma fille et moi-êême, je suis effondéée. J'ai un rdv le 21/10/22 chez le éééérinaire pour voir léévolution... Tèès bien le BION 3 Annick. Je vous souhaiteàà toutes un bon dimanche ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 09-10-2022 à 03:31 | ||
Je ne dors pas...... 👹👹?? J'en profite pour vous souhaiter un èrès beau dimanche SYLVIE. J'eèpère que Dormez bien et prétégez vous tu as pu te reposer un peu cette semaine |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 08-10-2022 à 21:29 | ||
LOLA comment vas-tu ??? J'espère que ton mal de tête est passé, J'ai acheté du BION 3 avec Zinc et vitD.. À TOUTESSSSS BONNE SOIRÉE À TOUTESSSSS BONNE NUIT |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 08-10-2022 à 10:02 | ||
LOLA soigne toi bien BONNE JOURNÉE À TOUTES |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 08-10-2022 à 09:42 | ||
Bonjour à toutes prenez soins de vous bon samedi avec le soleil |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 08-10-2022 à 09:37 | ||
Bonjour les motivées 😘? Attention Lola, ma fille ’éétait ééveiléée comme toi samedi dernier avec un mal de êête assez for…… et apèès un test le jour êême au labo : Covid ! Repose-toi bien et Doliprane ! Bonne jourééeàà toutes😘?? |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 08-10-2022 à 07:18 | ||
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Bonjour à toutes et bon week-end ! 🙂?
Je me suis leéée avec un mal de êête, la jouréée commence mal. Profitez bien et prenez soin de vous !🙂?? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 07-10-2022 à 21:30 | ||
bonne soirée à toutes prenez soins de vous toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 07-10-2022 à 10:34 | ||
Belle journée à vous toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 07-10-2022 à 02:00 | ||
Merci LOLA, je vois mon médecin bientôt, je lui en parlerai . BONNE NUIT À TOUTES |
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