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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 06-10-2022 à 21:29 | ||
Merci Lola de penser à moi bon courage à toi je vous souhaite une bonne soirée à demain |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 06-10-2022 à 20:01 | ||
Bonsoir à toutes 😘? Tout va bien pour moi ! Merci Lola de venir nous voir ! Je vous souhaite une tèès bonne soiéée et une douce nuit😴?? À À demai😘 ?? |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 06-10-2022 à 16:59 | ||
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Bonjour à toutes 😉?,
Annick, repose-toi, on peut rester fatigéé un moment apèès le Covid😨😩??? On m'a conseéllé de prendre du zinc èprès avoir eu le virus... Martine, Charlotte, Sylvie, j'èspère que vous allez bien🙂! ?? Bonne fin de jéurnée et bonne éoi☺️e ?? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 06-10-2022 à 11:43 | ||
bonjour à toutes bon jeudi ici beau soleil |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 06-10-2022 à 10:11 | ||
Bonjour les MOTIVÉES Bon jeudi à vous toutes et tous |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 05-10-2022 à 21:05 | ||
Annick repose toi tu as du mal à te remettre debout prends soins de toi bonne soirée |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 05-10-2022 à 13:23 | ||
Bonjour bonjour, j'émerge doucement.. . Merci. LOLA , le mal de gorge esr passé, mais je reste somnolente.... Tu vas bien j'espère SYLVIE ??? SAFA ??? CHANTAL ??? JEANNE ???...... BEAU MERCREDI À VOUS TOUTES |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 05-10-2022 à 09:14 | ||
Bonjour à toutes bon mercredi ici en Bourgogne beau soleil et journée chaude de prévue |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 05-10-2022 à 05:27 | ||
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Bonjour à toutes et très bonne journée ! 🙂?
Annick, tu vas mieux ? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 04-10-2022 à 21:46 | ||
bonne soirée à toutesd |
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