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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-03-2014 à 09:58

Faire le vide et ne faire qu'un avec la nature...ça ressource...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-03-2014 à 09:56

ça fait un bien énorme...ne penser à rien, écouter seulement le clapotis de l'eau, et le gazouillis des oiseaux, j'vous l'dis moi c'est le pied !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-03-2014 à 09:54

Balade apaisante ce matin...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-03-2014 à 09:52

Balade du côté jardin japonais j'ai besoin de zénitude !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-03-2014 à 09:51

Désolée pour hier soir, j'étais au téléphone au moment de l'apéro...eh non ! ce n'était pas MAEVA, mais mon amie de la région parisienne y'avait un certain temps qu'on avait pas discuté et cela s'est éternisé...mais quel plaisir, on en avait des choses à nous dire !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-03-2014 à 09:35

Je trouve que tu es un peu blanche, tu fais de la pub pour de l'aspirine ? Tartine toi de crème solaire ma NATHIE, tu pourras faire de la pub pour du chocolat !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-03-2014 à 09:32

Si j'ai bien compris, ma NATHIE se la coule douce en ce moment...pas de boulot...elle en profite pour se fait bronzer les miches...t'as bien raison ma NATHIE attention aux coups de soleil...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-03-2014 à 09:26

Votre petit déj. est servi en terrasse avec vue plongeante sur la mer...et le soleil est de la partie, ça fait du bien !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-03-2014 à 09:25
Fallait bien 2 décos identiques pour utiliser tous les oignons !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-03-2014 à 09:23

Ah ! ma JO quel plaisir tu me fais avec tes petites visites...j'suis toute émue de te lire et voir que tu ne nous oublies pas, et pour le pas pleurer comme une madeleine, j'ai raflé tous les oignons, et pendant que je ne dormais pas j'ai réalisé une petite déco...ce qu'on peut faire avec des oignons !