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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-03-2014 à 09:18

Coucou ma JO, toujours très sympa tes visites et elles me font tellement plaisir de voir que tu penses à nous que mes yeux sont humides...et pour ne pas pleurer comme une madeleine, pendant les moments où je ne dormais pas cette nuit, j'ai raflé tous les oignons pour en faire une déco...pas mal hein ? Merci pour tes petites visites ma JO.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-03-2014 à 09:11

Bonjour les amies...je termine juste mon petit déj. une nuit pas formidable du tout...je n'ai pu vider mon cerveau de problèmes à solutionner ce qui fait que je me réveillais, puis je me rendormais et ainsi de suite, jusqu'à ce que je me lève une fois pour toute, la mine triste et les joues blêmes...comme si j'avais fait la java toute la nuit...enfin je tâcherai de récupérer plus tard !

axonnaise2 (02) répond Posté le 05-03-2014 à 20:02

bonne soirée!

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-03-2014 à 19:57

mais c'est bRIOCHE ma belle ! mal de crâne alors aspirine en champagne et en chanson

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-03-2014 à 19:55

trop contente et zou ;) et les autres sont punies bien fait

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-03-2014 à 19:54

et TOC et voilà à la tienne JO :)

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-03-2014 à 19:53

:D ange JO mon dieu merci :x
je vais mettre un ou deux petits messages avec toi quel bonheur

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-03-2014 à 19:51

ah ah les triplettes et la Zouille qui montre sa tchulotte :D merci ginou de rabaisser ma jolie robe tu prends soin du qu'en dira t -on poil au menton ! la 3ème c'est Nathie non?? ou Brioche ?! ou Brigitte ou GIgi ou Mamichou ou ... ah p-e Nickie je vois pas bien O:-)

en un peu plus grandes ;-)) les revoilou

broche21 (21) répond Posté le 05-03-2014 à 19:51

Ho......la...la...la..!!!! que j'ai mal aux cheveux voyez le résultat.................Ce soir tisane ...pas de bulles.
@Ginou tes fleurs sont surperbes, ne pas oublier les petits zoziaux. Quant à Zazouille qui montre sa chulotte, mais elle a de jolies petites gambettes potelées.
Bon je vous souiate un bon apéro. sans moi, je vais soigner ma tête qui est tout à l'envers.

axonnaise2 (02) répond Posté le 05-03-2014 à 19:49

puisque je suis de passage, je vais t'accompagner , Zaza