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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-03-2014 à 19:47

je m' en moque je vais aller le prendre chez ma ginouille dans ses verres en vrai avec sa bouteille en vrai , et" la vér
rité si j'mens

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-03-2014 à 19:44

ah j'veux pas voir çà !!! ya personne pour l'apéroooo :(

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 05-03-2014 à 11:34

Bonjour les amies,

Trop mimi ma Ginou avec tes bigoudis! Tu vas voir que Zaza va te redemander en mariage!
Je viens vous faire un petit coucou (et oui il est 11 h 30 et je ne suis pas au boulot) car je serai absente pour la fin de semaine. Je vais farnienter quelques jours chez Môman. Il fait presque aussi beau dehors que sur la lignaginou aujourd'hui, génial!
Gigi et Broche, super sympa votre présence à l'heure de l'apéro, merci!
Bonne journée, grosses bises

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 05-03-2014 à 10:17

J'vais prendre un autre café pendant que ma mise en plis sèche...bonne journée mes amies et gros bisous !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 05-03-2014 à 10:14

Et ma ZAZOUILLE qui se distingue ce matin...attention ma ZOUILLE tu vas piquer une tête dans l'eau...et puis oh ! on voit ta tchulotte !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 05-03-2014 à 10:08

...un mélange de couleurs pour ces reines marguerites !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 05-03-2014 à 10:06

je vous dépose les bouquets, que vous mettrez où bon vous semble...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 05-03-2014 à 10:05

...et pendant ce temps, en cueillant des fleurs, mon petit coeur à fondu pour un oiseau rare, que j'ai mis en cage pour qu'il ne prenne pas la poudre d'escampette !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 05-03-2014 à 09:57

...et un oiseau du paradis...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 05-03-2014 à 09:55

A défaut de maire, ils ont eu la visite d'une danseuse classique...