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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

coco_80220 (80) répond Posté le 14-09-2014 à 11:43

merci Gigi pour ces fleurs :-q
Balcon bien fleuri

coco_80220 (80) répond Posté le 14-09-2014 à 11:30

bonjour vous toutes de la ligne à Ginou
Temps triste ce matin
Bon dimanche

gigi2_94200 (94) répond Posté le 14-09-2014 à 11:11

...

gigi2_94200 (94) répond Posté le 14-09-2014 à 11:10

...



gigi2_94200 (94) répond Posté le 14-09-2014 à 11:09

Je vous envoie quelques fleurs

gigi2_94200 (94) répond Posté le 14-09-2014 à 10:59

Bonjour la ligneaginou

gigi2_94200 (94) répond Posté le 13-09-2014 à 18:17

Coucou

Quelle joie notre Ginou est passée ! nous l'attendons avec impatience le samedi ! et Maeva est avec elle ! :x

coco_80220 (80) répond Posté le 13-09-2014 à 14:16

Bonjour GINOU et Nikie les anciennes de Montignac , on ne peut oublier tout ce qu'on a fait depuis 3 ans *-:)
Merci Ginou de nous mettre ces fleurs qui nous enchantent toutes
Bon week end avec Maeva
Bonne sieste qu'on a l’habitude de faire avec Ginou avec nos belle images les beaux coins sympas
Bonne apres-midi
Je suis dans des rendez-vous de DR pour remettre un peu la machine en route ............parce que les années sont là meme si on ne le veut pas , restons jeune le plus possible dans notre cerveau
Encore un peu de soleil çà fait du bien

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 13-09-2014 à 11:35

Et à vous toutes amies de lalignaginou...les fidèles...présentes tous les jours...Gigi , Broche , Coco....puis Zaza que j’ai aperçu...Charlotte , Josie , Brigitte, Jo............................Je souhaite un bon samedi.....et un beau week end......
:-* à toutes !!!

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 13-09-2014 à 11:29

Un beau weekend s'annonce....avec un été qui se prolonge...ou qui arrive ! car le mois d'août n'a pas été extra pour beaucoup d'entre vous !!
D'autant plus beau pour toi ma Ginou puisque tu as le bonheur de la visite de Maéva !!! bisous à vous 2 !!