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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 04-03-2014 à 10:03
j'ouvre :(

zaza_14000 (14) répond Posté le 04-03-2014 à 10:02

j'oivre un parasol ou deux blanc immaculé fffffffffff B-) fait chaud déjà bonne journée les filles :x

zaza_14000 (14) répond Posté le 04-03-2014 à 10:01

ah oui cet été ma Ginouille crapouillette j'irai te voir ac ma montgolfière et j'attérirai dans ton petit mas à Mauzet le tout Mignon :-* et tu mettras ma roble de chambre à climatisation réversible !! j'ai mis cà à GDCP et fait chaud l'hiver et baien aéré tout l'été

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 04-03-2014 à 09:23

Coucou ma BRIGITTE, merci de ton bonjour, déjà en forme ce matin, moi j'suis un peu à la traîne, je te souhaite bonne piscine, bonne journée et bisous.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 04-03-2014 à 09:21

Tu as raison ma ZAZOUILLE, le loup j'l'ai pas mangé, trop coriace, mais j'y ai fais du charme, et là Ko le loup, au petits soins pour moi, j'ai juste à le siffler quand je suis en retard, comme ce matin, et il arrive au galop avec son gros cube que j'enfourche, une petit caresse dans sa fourrure à poils durs, tout content il est, et c'est parti plein gaz...allez les amies à plus tard si y'en a pas de bouffé par l'autre...bonne journée et gros bisous.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 04-03-2014 à 09:01

Et je vous laisse les roses dans mon panier...il n'y a rien à faire, je les ai mises dans de la mousse, vous n'aurez qu'à les respirer !

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 04-03-2014 à 09:01
bonjour à toutes
je vous souhaite une bonne journée
ici le soleil ce matin après 45 m n de gym je vais aller à la piscine
je vous envoie de gros bisous

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 04-03-2014 à 08:57

Et voilà les iris de notre COCO qui est encore en vacances...nous oublie pas surtout COCO, nous on pense bien à toi !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 04-03-2014 à 08:53

Chouette, y'a plein de fleurs à couper près du ruisseau !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 04-03-2014 à 08:51

Tout à l'air ok...et pourtant va y avoir du nettoyage à faire !