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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 17-02-2014 à 09:31

Bonjour mes amies...woui, woui, un aperçu de ma tronche ce matin...je me suis aplatie ne nez à terre samedi en fin d'après midi, ce n'est pas une coupe mais une écorchure, et le nez comme une patate...je vais chez le toubib cet après midi, mais je crois qu'il n'y a pas grand chose à faire, je prends seulement des comprimés pour calmer la douleur, et je supporte bien...je ne vous raconte pas comment c'est arrivé, ce serait trop long ! Pas trop en forme quand même, le crâne me fait mal...petits aléas de la vie !

axonnaise2 (02) répond Posté le 16-02-2014 à 16:09

et un verre de whisky >:)

axonnaise2 (02) répond Posté le 16-02-2014 à 16:03

désolée, Zaza, je n'ai pu résister , je t'ai piqué des bouqins,

axonnaise2 (02) répond Posté le 16-02-2014 à 16:03
des bouquins !

coco_80220 (80) répond Posté le 16-02-2014 à 10:57

ah , on se dispute la place , pas bien çà zaza, mais étonnée que tu sois en tete apres tout ce travail qui t'occupe Toute seule à l'apéro , tu dois etre dans un bel état si t'a siflé toutes les bouteilles
Ce matin personne , au week end c'est calme
Je me presse car je dois préparer les valises
bonne journée à toutes
un peu de soleil le temps est plus clair

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-02-2014 à 19:51

week end bouquins :) mon rêve cette biblio iet fauteuils clubs, vieux ,anglais, cuir craquelé, et sur la table encore ds bouquins qu'il faut pousser pour la tisane ou la tasse de thé ou le viski avec :-* la copine qui passe

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-02-2014 à 19:45

bon bon je trinque bà mon moi même vu qui ya pas foule mais basta !! vous êtes toutes dans mon coeur fidèle et ya mon indigène nounours un peu calmé depuis l'épisode rintintin ;-)

je regarde la ville et ses lumières et vous toutes chez vous je vois GIGI MAMICHOU BRIGITTE NICKIE JOSIE JO KATE GINOUILLE PAPION (LYSIE ) NATHIE COCO.... ET ZAZA ;-) et toutes celles qui passent et nous lisent avec amitié

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-02-2014 à 19:35

AH MAMICHOUNETTE :-* qui a apporté pour la st Valentin la POMME O:-) de la tentation , sacrée EVE et pauvre Adam et pauvre humanité ouste hors du paradis a dit le bon dieu :(
MAIS nous ICI on s'en fout c'est le paradis des ginouillettes O:-)

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-02-2014 à 19:31

alors cCOCO kékon avait dit mmmmmmmmmmmmm?

apéro chez toi alors que pari sur la prem' ce soir sur la bandaginou ?? est-ce bien raisonnable ?! que j'ai couru vers mon nordi :(

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-02-2014 à 19:29
:-S