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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-02-2014 à 19:29
:-S :-S :-S :-S

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-02-2014 à 19:28

COCO chui prem' j'ai gagné le pari qu'on a dit c'te aprème :D

coco_80220 (80) répond Posté le 15-02-2014 à 17:54

:^> çà cafouille là haut , the , cafe , Champagne !! :-*

coco_80220 (80) répond Posté le 15-02-2014 à 17:51

tout est parti
J'écrivais que je ne serais pas la à l'apero , car apero chez moi mais je laisse de quoi subsister jusqu’à demain
et bonne soirée avec notre ami Patrick

coco_80220 (80) répond Posté le 15-02-2014 à 17:46
changement de programme
Ce soir je ne pourrais pas etre à l'apero , j'ai des invités pour l'apero
Aussi à la place un the à cette heure ci

coco_80220 (80) répond Posté le 15-02-2014 à 12:18

coucou à vous toutes Ginou ET Mamichou qui sont passées ce matin
Chez nous temps mitigé soleil mais tempete hier soir çà décoiffe
Oh Ginou tu nous mets l'eau à la bouche avec ce petit dejeuner
Marrant la photo des chiens "mais j’ai pas eu ma gamelle moi ce midi"...........
Josie Bisous j'espere que tu arrives à faire un peu d'aquarelles
Bonne journée à toutes
cOCO

MAMICHOU_17 (paris, 75) répond Posté le 15-02-2014 à 10:57

coucou un passage pour vous souhaiter un très bon samedi :-*

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 15-02-2014 à 10:37

Je vous souhaite un excellent samedi et un bon W.E...est-ce que le soleil nous sourira...espérons et profitons de ses rayons ...gros bisous à toutes.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 15-02-2014 à 10:32

Ah ! je n'avais pas vu GIGI qui est passée nous souhaiter une bonne St Valentin, merci GIGI de ton passage je suis heureuse que tu pousses la porte de temps en temps pour nous faire un coucou...dis-toi qu'elle n'est pas fermée à clé, il suffit juste de faire comme tu le fait si bien, et plus souvent si tu le désires...je te fais de gros bisous aussi.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 15-02-2014 à 10:27

Ah ma JOSIE, trop contente de te voir, j'avais sauté ton passage avec gâteau et café, merci, de nous donner de tes nouvelles...tiens je dépose la rose de l'amitié sur ton ordi, et un café bien chaud avec de gros bisous.