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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 11-02-2014 à 23:32

chuuuut Aaza !! tout le monde dort au pays des songes et des contes , ces chères petites amies de la bandaginou comme dit NATHIE :-* qui ici retrouvent leur enfance et la petite fille qu'elles ont été, de vrais petits nanges sans souci !! allez il faut bien rêver!!;-)) ange Ginou et ange Coco et ange Nathie et ange Nickie et ange Josie et ange JO et ange Cerise et ange Brigitte et ange Kate et ange Mamichou et ange Briocje et ange GIGI .... etc... tous les n'anges pettes filles qu'elles étaient et qui nous lisent sans écrire ... dorz du sommeil des justes suets et des anges

zaza_14000 (14) répond Posté le 11-02-2014 à 23:32

wala

coco_80220 (80) répond Posté le 11-02-2014 à 23:07

>:)

coco_80220 (80) répond Posté le 11-02-2014 à 23:04

O:-) sainte zaza priez pour nous jures-pas tu iras en enfer qu'on disait quand on était jeune ,
cette fois j'y vais à demain

coco_80220 (80) répond Posté le 11-02-2014 à 22:47

1 point de pénalité 1:4 d'heure de retard à l'amande ma belle

coco_80220 (80) répond Posté le 11-02-2014 à 22:43

une tisane pour dormir car je vais me jouquer , le film pl =(( us belle la vie étant fini e , j'attends un peu et j'y vais

coco_80220 (80) répond Posté le 11-02-2014 à 20:20

je te quitte et à plus tard je regarderais avant d'aller jouquer comme on dit en picard mais t'inquietes pas pour çà kis kiss
Je pars car on m'attends

coco_80220 (80) répond Posté le 11-02-2014 à 20:18

ma foutue balance ne marche pas , mes ctms diminuent le matin et le soir çà augmentent ,
elle deconne un jour +3 et ler lendemain _3!!

zaza_14000 (14) répond Posté le 11-02-2014 à 20:13
yeeeeeeeeeeeeeeeees TISANE ce coup ci je JURE O:-) vers 22H 30

zaza_14000 (14) répond Posté le 11-02-2014 à 20:12

ah bah si !!! un fromage un fromage un fromage !! je vais regarder !! et je te réponds c'te nuit wala :x :-* sur la pointe des pieds donc regarde ta boite tu pars quand ?? !! ah et gaff a pa tiut faire rater ton vrai décollage si bine commancé ! j'ai des astuces je vais te les dire ;)

si tu veux qu'on se marrie il faut être mince mouaouh avoue qu'en beret je te plais O:-)