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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 05-02-2014 à 19:15

Oh mais que de soucis! Je propose une cure thermale pour notre Zaza, si seulement ça pouvait chasser toutes ces vilaines douleurs!

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-02-2014 à 15:43

:D dis Ginou ce soârtu nous raconteras des contes à pas dormir ?? :-S

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-02-2014 à 15:40

:( beuh bobo à tous mes bras pas marrant @-)

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-02-2014 à 15:38

...

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-02-2014 à 13:43

allez tcho mes nénettes ! un peu froaaa j'ai mis bonnet et nez rouge

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-02-2014 à 13:42

pour ma ginouille une photo qu'elle va aimer comme une invitation au rêve de voyage par de petites ruelles :x

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-02-2014 à 13:40

zaza et indigène :D

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-02-2014 à 13:37

va falloir que je fasse mes mèches j'ai l'air d'une grisaille :( ca aide aps le moral quand çà va mal , à contrario il faut se re- concentrer sur soi !!!! ecoutez votre zazouille qui vous aime

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-02-2014 à 13:35

salut les filles !!!!
ah belle photo de tempête NICKIE , et encore de la tempête dans tes soucis:( décidément tu n'avais pas besoin de rab .... moi zossi ... on se tient la main ... contente de te lire
Ginou roooooooooooooo merveilleuses fenêtres ouvertes sur la beauté des choses et des fleurs
COCO kwa ta di zazouille !!! hein vilaine
les bouteilles classieuses de ginou vont t'aider regarde comme elles sont belles , toi l'artiste , mais BOIS BOIS BOIS O:-)

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 05-02-2014 à 12:33

Et pour chacune de vous...un ti café...une rose et un ti chocolat...