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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 23-01-2014 à 21:22
Ah ben zut, je vous ai ratées! J'avais devoir d'anglais, en fait c'est plutôt ma fille que je sentais en détresse. Faut dire, argumentation sur l'intérêt du jardin écologique! Bon, chai pas si j'aurai une bonne note, LOL!
J'étais la tête dans le guidon, même pas vu l'heure. Pardon, pardon mes copines Zaza et Coco. Superbe la danseuse, Coco, t'es douée! :x

coco_80220 (80) répond Posté le 23-01-2014 à 20:33

*-:) j'ai vidé un peu mon sac ;) good bye :-*

coco_80220 (80) répond Posté le 23-01-2014 à 20:30

gros bécot de loin et à demain sera peut etre plus calme
Ce soir ce sera Julie Lescaut

zaza_14000 (14) répond Posté le 23-01-2014 à 20:29

bon et je t'aide vas y respiiiiire COCO ;)

zaza_14000 (14) répond Posté le 23-01-2014 à 20:28

et un prince charmant çà te va nossi ?! ma coco O:-)

coco_80220 (80) répond Posté le 23-01-2014 à 20:27

je vais te quitter ma ZAZA car j'entends les assiettes claquer , le mien il est fou il n’arrête pas de poncer à longueur de journée
j'ai les oreilles cassée par ce bruit çà n'en fin it pas ces travaux


zaza_14000 (14) répond Posté le 23-01-2014 à 20:27

et un ptit calin COCO çà te va ??? :x

zaza_14000 (14) répond Posté le 23-01-2014 à 20:25

mon dieu ma Coco est stréssée :( respire coco respire par le ventre çà PEUT le faire on se relaxe !! allez avec moi ON respire

zaza_14000 (14) répond Posté le 23-01-2014 à 20:23

et GLOU et GLOU coco à petites gorgées je tai dit mon trésor mais bientôt tu vas arriver à 1Let demi

zaza_14000 (14) répond Posté le 23-01-2014 à 20:21

bon ben ma COCO tu as mon plus tendre bisou et aux autres je salue bien bas et je vous dis à ++ pe mais pe à la tisane voir si kékun est passé
par ex ma NICKIE et ses cygnes