Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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	par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79)	Posté le 28-08-2010 à 11:36
Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer. Bien le bonjour à tous

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Toutes les réponses à ce message :

	gigi2_94200 (94) répond	Posté le 09-09-2014 à 14:47
Bonne fin d'après-midi...
	gigi2_94200 (94) répond	Posté le 09-09-2014 à 14:45
...
	gigi2_94200 (94) répond	Posté le 09-09-2014 à 14:36
un peu de fleurs pour nous tous et :x
	gigi2_94200 (94) répond	Posté le 09-09-2014 à 14:29
Mais alors ça ! mais c'est notre Zaza !... :x
	gigi2_94200 (94) répond	Posté le 09-09-2014 à 14:25
Bon mardi
	zaza_14000 (14) répond	Posté le 09-09-2014 à 13:47
salut les copines, un petit coucou ah ah GINOUILLE tu te montres en ton plus simple appareil ! ma foi quelle ligne beau chassis belle carrosserie , MM te réussit au poil ;-))) moi touzour petit bidon mais tout petit petit presque pu !! n'est-ce PAS coco >:) *-:) ah mais :-O :-O VU !!! Rintintin fugueur fantomas chez Ginouillle la crapouille :) ici tout de suite rintintin sacré n'd'diou le sacripant Ma Brioche tendre et moelleuse O:-) ah oui je suis bien contente d'avoir repris le retour vers vous , ya pas çà tient debout l'amitié, un espace de partage avec vous çà n'a pas de prix !! Je vais essayer de venir assez souvent , promis , mais moins qu'avant plutôt dès que je peux et pour échapper aux soucis petits petits mais qui comme dit Ginou s'accumoncellent ;-) mouak ! çà finit par faire lourd ;-( aussi un petit apéro de ci de là ou un thé mi journée ou une tisane selon ... en tout cas avec vous toujours mes amies, çà va me booster le moral Bonne journée les ginouilletes OH sacrée Ginouille en schériff !! Je trouve que je suis bradée à mini prix , je vaux bien plus cher , surtout avec le prix de la laine , les lunettes Dior , et ma casquette légendaire que je mets aux enchères et qui bien sûr vaut bonbon
	zaza_14000 (14) répond	Posté le 09-09-2014 à 13:31
:-O ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO COCO tu as mis ma photo avec ma mèche folle ???!! t'es vilaine vilaine :) attends voir que je me venge >:)
	zaza_14000 (14) répond	Posté le 09-09-2014 à 13:28
ma ptite COCO j'ai vu ton pote de peinture à GDCP ;)
	zaza_14000 (14) répond	Posté le 09-09-2014 à 13:26
GIGI j'adooooore tes oeufs :D :D B-) je les enregistre opopop panier zaza
	zaza_14000 (14) répond	Posté le 09-09-2014 à 13:25
ah là là vous étiez seules pour l'apéro hier soir Brioche et Gigi mes pauvres cocottes pendant que j'étais seule perchée sur mon glaçon ;-)) pas chez à moi le soir en ce moment , souvent chez maman qui va peu à peu vers le mutisme ... ;-( donc j'y vais chaque jour vers 15h 30 pour ne pas la fatiguer , mais j'ai du mal à la quitter , elle me retient .. elle reprend un peu de forces malgré tout, son anniversaire est le 20 octobre donc bientôt 101 ans . pour le reste très occupée en ce moment, vivement que çà s'arrête que je puisse souffler .. ah voilà le soleil qui perce le fond voilé ... je vais en profiter un peu je vous laisse et j'espère revenir plus souvent ;-)) car çà me tonifie de vous voir, vive l'amitié et gros bisous zaza