Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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	par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79)	Posté le 28-08-2010 à 11:36
Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer. Bien le bonjour à tous

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Toutes les réponses à ce message :

	zaza_14000 (14) répond	Posté le 04-09-2014 à 10:58
Bonjour ô bonjour mes amies les ginouillettes , il fait beau je me depêche de vous mettre un petit mot, vous avez compris que depuis un mois je marche hélàs sur un fil, mais je marche ;) ne vous inquiétez pas . mais je ne vous ai pas oubliées oh que non ! Vous avez assuré grav' comme disent les d'jeunes Brioche Gigi Brigitte Nickie et même ma chère JO ( axonnaise) que du bonheur et Ginou qui vient les samedi mettre sa patte inimitable. Et je ne parle pas de COCO enfin rentrée avec sa gaité contagieuse et son amitié fidèle depuis le temps que çà dure , n'est pas ma coco ?! Nathie s'en va en vacances vendredi , elle n'a pas été gâtée la choupette sur ses chantiers par mauvais temps et quelquefois de nuit l :-S , prions mes soeurs pour que ses vacances soient ensoleillées! Si je commence comme ce matin où je suis venue vers le forum pour vous embrasser toutes, je gage que je vais venir ce soir pour partager une coupe avec vous , une petit pas après l'autre et je vais retrouver le chemin du forum ;-)) vous m'avez manquées
	broche21 (21) répond	Posté le 03-09-2014 à 22:16
Bonne et douce nuit à toutes les ginouillettes.. :-* :-* :-* :-*
	broche21 (21) répond	Posté le 03-09-2014 à 22:14
@ Gigi... regarde chaton... ton étourderie l'amuse et te pardonne volontiers... Je suis heureuse pour Charlotte et je vais de ce pas lui envoyer un post.... merci...!!!! pour les petits coeus ils sont délicieux... pour ma ligne aussi ;) et les fleurs... ton petit chat est trop mignon.... A demain
	gigi2_94200 (94) répond	Posté le 03-09-2014 à 20:18
Bonne soirée
	gigi2_94200 (94) répond	Posté le 03-09-2014 à 20:12
Un spécial pour toi !
	gigi2_94200 (94) répond	Posté le 03-09-2014 à 20:11
Oh !
	gigi2_94200 (94) répond	Posté le 03-09-2014 à 20:08
Un peu de boisson
	gigi2_94200 (94) répond	Posté le 03-09-2014 à 20:07
Pardonnes-moi ! :-q
	gigi2_94200 (94) répond	Posté le 03-09-2014 à 20:06
Oh Broche ! MILLE EXCUSES ! pardonnes mon étourderie ! je me suis trompée entre toi et Charlotte !
	broche21 (21) répond	Posté le 03-09-2014 à 19:51
un peu de doceurs