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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 05-08-2022 à 20:34 | ||
Bonne soirée ! À demain 😘? |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 05-08-2022 à 14:21 | ||
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Oui Sylvie le xylitol donne un petit goût de caramel qui ne va pas avec tout… l’agar agar permet d’être moins liquide surtout pour les cerises sans gout particulier !
Bon après-midi a toutes 😘? |
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s0669 (bergerac, 24) répond | Posté le 05-08-2022 à 09:54 | ||
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Bonjour à toutes 🙂?
Merci Annick pour les infos....finalement j'ai garéé 1kg pour moi avec xylitol et j'ai mis dans des bacsàà glççons et le reste est en train de ééduire avec du sirop d'agave ... L'iéée de pouvoir mettre un peu de confiture sur la tartine du matin me ééconforte! Belle jourééeàà t |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 05-08-2022 à 09:50 | ||
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..... Oups... Pour VOUS..
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annick_758 (, ) répond | Posté le 05-08-2022 à 09:49 | ||
BON VENDREDI À VU H S TOUTESSSSS |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 05-08-2022 à 09:48 | ||
Coucou bien dormi j'espère ?? SYLVIE pour le xylitol, il faut l'utiliser à petites doses, risque de petits désagréments intestinaux, c'est l'agar-agar qui peut changer le goût |
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s0669 (bergerac, 24) répond | Posté le 04-08-2022 à 10:01 | ||
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Merci Martine et Annick !
Le xylitol ne modifie t'il pas le goût ? Pour ce qui est du congélateur c une très bonne astuce mais je n'ai pas de place....je le fais pour les herbes, je mets le basilic haché dans un peu d'huile d'olive dans les bacs à glaçon et c top ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 04-08-2022 à 09:56 | ||
Coucou ... Pluie cette nuit..... Bien dormi, vous aussi j'espère.. SYLVIE tu peux mettre du xylitol et de l'agar-agar pour épaissir, pour moi je ne rajoute aucun sucre, je fais des compotes, congelées en bac à glaçons juste ma dose.... Les tomates je les congèle entières , trempées dans l'eau bouillante, la peau est facile à retirer et je cuisine ensuite.... Bon courage.... BELLE JOURNÉE À VOUS TOUTES ET TOUS |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 04-08-2022 à 09:49 | ||
Sylvie, moi j’utilise que du sirop d’agave… pour la confiture, il faut la conserver au frigo mais pas de différence de goût ! Ici très très chaud, pas un temps à faire des confitures 🥵😂?? Passez une èrès bonne jouénée ! Les vacances approchenà à grands pas Lol😃😁???? |
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s0669 (bergerac, 24) répond | Posté le 04-08-2022 à 08:45 | ||
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Bonjour à toutes 🙂?
Merci Martine pour la mise en garde concernant le gûût du sucéé mais finalement je ne me suis pas mise aux fourneaux pour de la ââtisserie....hier j'ai rameéé 20kg de tomates et 10kg de cerise....la sauce tomate est en train de cuire et ce matin je me mets au éénoyauéées des cerises.... A ce sujet....je me demandais si je ne tenterais pas de remplacer le sucre par un peu de sirop d'agave, histoire d'ééventuellement pouvoir en manger quand j'aurai fini ma perte de poids....Est ce une bonne iéée ? J'ai besoin de vos retours d'exéérienceàà ce sujet car j'attaque le éénoyautage.... Avez vous ééàà essaéé de faire de la confiture avec du sirop d'agave ? Y a t'il un autre sucéé ig basàà utiliser pour cela? Bonne jouréée età ts |
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