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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

broche21 (21) répond Posté le 01-09-2014 à 19:20

Voici les bâtons.... !!! ;)

broche21 (21) répond Posté le 01-09-2014 à 19:10
@Mes activités : Kiné - vélo - vélo elliptique - presse... tout ceci pour réédddddddddduuuuuuuuquer mon genou opéré...!!! avant j'allais dans une école de danse Monsouri... Gymnastique volontaire... mais actuellement il faut abandonner tout cela pour raison de santé... donc mes activité intellectuelles ... le club de séniors... :P ...
@ Broche avec son bâton de pélerin... :-q ... super... bravo... bonne idée... je vais m'offir des bâtons de marche car avec le tournis ce sera plus sage

broche21 (21) répond Posté le 01-09-2014 à 19:00

Voilà le petit ULM... il y a le pilote et moi...!!! quelle sensation...!!! c'est grisant :-q

broche21 (21) répond Posté le 01-09-2014 à 18:57

Coucou, je vous envoie une image de l'Ile de la Réunion... je suis dans un ULM modifié et survole un cratère (volcan)
Gigi il ne faut pas avoir peur... c''st super... !!!

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-09-2014 à 18:46

Pour changer un peu...

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-09-2014 à 18:45

Et pour vous avancer

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-09-2014 à 17:51

et voilà Broche sur les chemins avec son bâton

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-09-2014 à 17:50

alors Broche, rando...

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-09-2014 à 17:03

Allez bon courage

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-09-2014 à 17:02

Oh là là ! ce sera douloureux pour certains