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par fannyfd (paris, 75) | Posté le 10-07-2014 à 17:03 |
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Bonjour, Je viens de commencer la méthode il y a quelques jours, je suis une grande consommatrice de coca zero et eaux pétillantes, avons nous le droit à ce type de boissons light pendant ou en dehors des repas? Idem la bière sans alcool est elle autorisée bu que la bière est proscrite? Merci pour vos réponses! |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 28-07-2014 à 14:51 | ||
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Vous pouvez réaliser des "orangeades" ou des "citronnades" ou bien utiliser le sirop antésite.
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mimyy51 (SAINT BRICE COURCELLES, 51) répond | Posté le 24-07-2014 à 17:45 | ||
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Je n'aime pas le thé, alors quelle boisson rafraîchissante puis-je boire ou composer?
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 24-07-2014 à 11:21 | ||
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En effet, les sodas light sont à éviter car ils contiennent des édulcorants chimiques qui augmentent la glycémie.
Réalisez vous même des thés glacés avec du fructose ou du sirop d'agave par exemple ;) |
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anbi (rouen, 76) répond | Posté le 23-07-2014 à 20:56 | ||
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Bonjour fannyfd
Alors je crois que nous ne pouvons pas boire de boisson light et pourtant je buvais du coca zero chaque jour , depuis j' ai adopte l' eau gazeuse et citron , ca aide bonne soirée |
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