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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Lyne-28 (, 36) | Posté le 01-03-2017 à 22:35 |
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Je suis handicapée moteur et atteinte en + de fibromyalgie polyalgique. Il met très difficile d'avoir une activité physique. Je marche un peu avec une aide technique mais sur de très courtes distances maximum 50 mètres. Je voudrais savoir si il y a des petits exercices doux que je peux faire pour aider à tonifier mon ventre . Abdominaux impossible. Je vous remercie d'avance pour toutes vos suggestions. |
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 02-03-2017 à 04:59 | ||
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Bonjour et félicitations pour ta décision :)
Je ne suis pas spécialisé dans la musculation mais sur internet j'ai lu que la musculation et le handicap ne sont pas incompatibles donc il faut juste bien te renseigner sur la toile. En tout cas je te souhaite une bonne journée et une bonne continuation :) |
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