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Forum Montignac

Questions sur la méthode Montignac

Index glycemique et informations nutritionnelles

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par MCB1957 (AUBAGNE, 13) Posté le 06-05-2016 à 16:23

Bonjour,
Je n'ai pas eu l'occasion d'acheter des pâtes Montignac. J'ai donc acheté des pâtes au ble dur dans mon magasin bio. Et voilà ma question quelle est la relation entre la valeur en glucide et l'index glycemique .
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Toutes les réponses à ce message :

MCB1957 (AUBAGNE, 13) répond Posté le 10-06-2016 à 10:03
Merci !

ginny1013 (courcellles , 99) répond Posté le 09-06-2016 à 16:04
Ce sont deux notions tout à fait différentes .
L'index est le résultat d'une analyse dont comment se comporte le glucide lorsqu'il est apporté .
La valeur d'un glucide est la charge glycémique de celui ci .
Retourne sur la page d'accueil MONTIGNAC et tu y verras les explications .
Tes pâtes doivent surtout être complète avec index glycémique bas

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