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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par sarahlequellec (Nantes, 44) | Posté le 05-11-2012 à 09:39 |
Bonjour à toutes et à tous, Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Sarah Le Quellec et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h. Comment accéder à ce rendez-vous : 1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee Je vous souhaite un excellent programme ! Sarah Le Quellec Responsable de la communauté Montignac |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 12-11-2012 à 07:48 | ||
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Bonjour et bienvenue à toutes et à tous ! Prêt(e)s à commencer aujourd'hui le programme ?
Surtout n'hésites pas si vous avez la moindre question et tenez nous au courant de votre première journée :) |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 11-11-2012 à 20:51 | ||
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sofie bonne résolution avec MM !!!!!!!!
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choupette27500 (PONT AUDEMER, 27) répond | Posté le 11-11-2012 à 20:50 | ||
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bonsoir a toutes ;)
prete pour demain? j'ai fais mes courses,j'ai a peu pres tout trouve,je finirais demain et en meme temps je me peserais et je me mesurerais :P bonne soiree a demain :-* |
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sofie72 (62) répond | Posté le 11-11-2012 à 20:20 | ||
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bonsoir! et bien ravie de voir que nous sommes plusieurs!!! et coté positif (enfin a mon avis) c'est que nous sommes toutes dans le même bateau ...;pas que un petit cinq kilos a perdre!!!
c'est ce qui me déprime sur d'autres forums... moi j'ai au moins 35 kilos a perdre! :-O J'ai fait le régime Montignac avec ce site il y a trois ans environ, a l'époque je pesais 105 kilos et j'etais descendu en quelques mois a 73 kg!! j'étais aux anges!!! mais les soucis de la vie et il faut l'avouer ma gourmandise m'a fait reprendre pas mal!!! a ce jour 98!!! Enfin tout cela pour vous dire qu'avec Montignac tout est possible!!!! et en plus on se régale!!!lol bonne soirée a tous et bon courage pour demain!! le plus difficile est de démarrer au bout de quinze jours et la balance qui descend ça devient comme un jeu! (enfin pour moi!!! lol) :P |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 11-11-2012 à 16:28 | ||
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bon courage à toutes!!!!!!! bouger!!!!!!tout va bien se passer !!!!!! sans avoir faim!!!!!sans restriction !!!!!!
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rylineb (GOUVIX, 14) répond | Posté le 11-11-2012 à 14:18 | ||
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bonjour, je m appelle ryline, et je commence lundi, j ai beaucoup de kilos ã perdre (+ de 40kg), j ai essayé plusieurs régimes avec effets yoyo. on reprends toujours plus que ce qu'on a perdu. je compte sur votre soutien, je travaille et dejeune dans un resto universitaire le midi et rentre tard le soir, il me faudra m'organiser pour cuisiner. mais je suis motivée.on va les combattre ces maudits kilos. courage
:-q |
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wingue (ORAN ALGERIE, 31) répond | Posté le 10-11-2012 à 10:24 | ||
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Bonjour je m'appelle wingue
J'aimerai avoir du soutien pour le debut de mon regime qui commence Lundi.Mais comme j'habite a l'etranger j'ai peur de ne pas avoir les produits necessaires.J'ai suivi tellement de regime ,que je perds et je reprends aussitot .J'espere que celui la marchera car j'ai plus de 20 kilos a perdre |
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sofie72 (62) répond | Posté le 09-11-2012 à 21:33 | ||
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bonjour choupette!! et bien nous voila deux a demarrer lundi!
aujourd'hui j'ai fait les courses , ou du moins essayer! pas mal de chose dont je ne connaissais meme pas l'existence il y a deux jours!!! enfin on va faire avec ce que j'ai trouvé et on verra bien , pas les moyens de commander sur le site! :^> bon courage et a tres bientot |
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choupette27500 (PONT AUDEMER, 27) répond | Posté le 09-11-2012 à 17:29 | ||
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bonjour je suis roseline, je commence lundi et j'ai hate de voir si nous serons nombreuse sur ce forum.
j'ai 20 kg a perdre a bientot |
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CyrilleDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 09-11-2012 à 10:55 | ||
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Bonjour Sofie et bienvenue !
Tu pourras compter sur toute l'équipe, en plus des autres membres, pour te soutenir et t'accompagner tout au long de ton programme minceur. N'hésites pas à nous solliciter ;) Bonne journée Cyrille |
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