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par dominiquerivron (Nantes, 44) | Posté le 13-02-2012 à 07:08 |
![]() Bonjour à toutes et à tous, Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Dominique Rivron et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h. Comment accéder à ce rendez-vous : 1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 02-03-2012 à 11:21 | ||
![]() bisous a toutes le soleil essaie de percer il y a du vent a plus!!!! |
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dominiquerivron (Nantes, 44) répond | Posté le 02-03-2012 à 08:00 | ||
@ motivezen : Ton gâteau au chocolat a l'air exquis ! Viens partager ta recette par ici :http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/recettes/proposer-une-recette.asp
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heros (33) répond | Posté le 01-03-2012 à 22:27 | ||
![]() Super tes recettes Motivée, je vais les mettre en application!!! Bisous à tous, et bonne nuit |
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 01-03-2012 à 18:17 | ||
![]() super je vais essayer merci michelle bises!!! |
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motivezen (riedisheim, 68) répond | Posté le 29-02-2012 à 15:20 | ||
le titre etant nuteloise evdament grrrr et la yaourt ou soja et pas saja grrrrr je suis bete grrrrr
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motivezen (riedisheim, 68) répond | Posté le 29-02-2012 à 15:19 | ||
1yaourth au saja nature
nutaloise montignac :P 1pot vide de cacao amer 2pot de noisette moulue £ 1pot de farine de soja 1demi pot de lait ecremé ou soja+ VANILLE extrait ou gousse 1cuil a soupe de levure chimique 2oeufs entier melanger le tout dans l ordre cuire a 180/200 pour 30/40 minute dans un moule a cake ou rond au choix pl biensur |
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CyrilleDabo répond | Posté le 29-02-2012 à 09:58 | ||
MMmm :P
J'ai hâte de prendre note de ta recette, il est appétissant ton gateau :) |
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motivezen (riedisheim, 68) répond | Posté le 28-02-2012 à 20:29 | ||
alors de la farine complete du yaourth au soja du chocolat noir a 80% des blanc d oeuf monté en neige je metrais la recette demain primis ici ou sur mon blog bisous
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janours (mannevillette, 76) répond | Posté le 28-02-2012 à 19:24 | ||
mmm il a l'air bon ton gateau motivezen! il y a quoi dedans?
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 28-02-2012 à 11:14 | ||
michelle cela fait plaisir ta bonne humeur gros bisous et a toutes bon mm bises!!!
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