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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par MACRE2 (Saint-Christoly de Blaye, 33) | Posté le 30-09-2012 à 17:26 |
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Après 6 semaines de régime Montignac, j'ai perdu presque 5 kg, et puis j'ai repris 800g. Mon problème étant de trouver le temps de préparer un repas après un long travail qui occasionne tellement de fatigue, l'appétit me manque et un seul yaourt me rassasie. Ce n'est pas la solution!!! Il faudrait pouvoir préparer un temps avant en choisissant les bons aliments à IG bas qui conviennent... mais... Bon maintenant je reprends en main et consulte la liste des aliments et le tableau des équivalences! Et vous? |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 23-10-2012 à 17:18 | ||
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N'oubliez pas de participer à la formation aux outils, pour bien maîtriser le site, qui se déroule le mercredi 04 octobre à 10h ! Ainsi que le tchat diététique avec Claire le 24 octobre à 17h ! Plus d'information dans l'onglet Actu Coach, à gauche de votre espace minceur :)
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 22:21 | ||
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j'imprime tout :D
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 21:54 | ||
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heureusement que tu savais MDR!!!!! ouh ouh
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 15:19 | ||
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Piègèe, hi, je le savais hiiiiiiii :D
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 15:16 | ||
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les tomates c'est bon dans la soupe mdr
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 15:13 | ||
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ET LES TOMATES ;)
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 15:12 | ||
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iiiiiiiiii mdr courgettes avec les poireaux oignons persil tomates choux
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 15:10 | ||
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BOUHHHHHHHHHHH >:)
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 15:08 | ||
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navets cuits IG élévé iiiiii
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 15:02 | ||
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AVEC DES NAVETS HI
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