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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 29-04-2024 à 15:59
Et voilà pelouse faite moins dure il a fait chaud puis balai dans les rigoles @+

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 29-04-2024 à 13:14

bon après midi les amies
ce midi saumon et salade et fromage de chèvre

je sert le petit café gourmand
ce matin j'ai passé le coupe bordure dans le terrain et là je vais faire ma pelouse il fait beau mais avec du vent
@+

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 29-04-2024 à 09:16

bonjour les amies
je prend le petit café avec toi charlotte
ce matin aussi temps clair avec un peu de vent
je vais tondre en fin de matinée
bon lundi
@+

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 29-04-2024 à 09:10

Bonjour les amies
le petit café du matin est servi
bon lundi
ce matin ciel clair

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 28-04-2024 à 20:10

bonne soirée les amies
c'est le moment des brocantes
tu n'as rien trouvé
pour moi j'ai refait du vélo 15 mn et aussi des flexions 15 mn
bonne soirée et bonne nuit
à demain

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 28-04-2024 à 20:06

Bonne soirée à demain les amies
ce soupe aux legumes
pomme Chante Clerc

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 28-04-2024 à 16:06

à midi j'ai fait :
mache + crevettes roses
saumon sur lit de poireau et patate douce
fraises gariguette
je prends le petit café gourmand avec toi Brigitte
ici aussi soleil
j'ai fait un tour sur un vide grenier il y avait beaucoup d'exposants beaucooup de choses
à tt à l heure

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 28-04-2024 à 14:09

bon après midi
ce midi
saumon en papillote avec 1 tomate et le reste de mes légumes d'hier courgette et poivron 1 pêche
ce matin j'ai fait 20 mn de vélo 5 km c'est pas beaucoup et 20 mn de flexions avec mon skateboard
ici le soleil est là
@+

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 28-04-2024 à 10:21

Bonjour les amies
je prends le petit café avec vous
bonne route Martine
ici beau soleil avec du vent
bon dimanche 28 avril

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 28-04-2024 à 09:54

bonjour les amies
je prend le petit café avec toi
bonne route martine
ici le temps ciel bleu avec des nuages mais pas de pluie pour le moment
bon dimanche