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par Geny (24) | Posté le 05-06-2010 à 00:28 |
Les repas pourrai être un minimum "travaillés". On est grandes mais on paye... |
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mariejo (Lens, 78) répond | Posté le 07-06-2010 à 23:38 | ||
Ah oui, super merci pour la réponse je vais m'en procurer un aussi. Je me sens bien avec ce régime en tout cas et il me convient très bien.
Merci à toutes et à tous pour les motivations que l'on retrouve dans ce forum. |
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neptune6 répond | Posté le 06-06-2010 à 11:04 | ||
la semaine 1 commence au début du programme, avec une saison variable selon les personnes
il suffit de varier les légumes & les fruits en fonction de la saison & de IG dans les livres de recettes montignac, le temps de préparation est indiqué |
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mariejo (Lens, 78) répond | Posté le 06-06-2010 à 00:29 | ||
Suggestion pour MM.
Quel dommage de ne pas trouver le " TEMPS DE PREPARATION " dans les recettes Montignac, c'est un MUST pour tout le monde. Choisir une recette en SACHANT le temps qu'il nous faut pour le préparer ne serait pas du luxe. Qu'en pensez-vous? |