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Forum Montignac

Premières semaines de régime Montignac

Peut on manger au goûter j’ai faim

par Catoch66250 (, 66) Posté le 25-02-2018 à 17:08

Premier jour et j’ai faim ! Pas de goûter dans mes repas
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Toutes les réponses à ce message :

adrienlemay (Lille, 59) répond Posté le 06-03-2018 à 08:08
Merci pour vos retours :)

Tu peux également en parler avec ta diététicienne via le lien MESSAGERIE DIETETIQUE :)

Hromuald2017 (Longjumeau, ) répond Posté le 02-03-2018 à 00:32
Hello,

En cas de petites fais, je te conseil des fruits, des amandes aussi.

Le top est de bien doser ton repas pour ne pas avoir faim ;)

Catoch66250 (, 66) répond Posté le 01-03-2018 à 09:30
merci de ton aide

tarasbounae (, 16) répond Posté le 28-02-2018 à 12:58
Oui les premiers jours on a souvent faim dans la journée. Le en cas de la après midi est considéré comme un possible goûter. Tu peux prendre yahourt fruitsoja jambon de poulet ou de dinde... Les important est que ce soit plutôt gp et ensuite c'est un question d equilibresur la journée. Tu peux tout à fait questionner la diététicienne sur le site ou lui poser la question en direct sur les consultation de groupe aujourdi hui mercredi vers 17.30. CDlt. :x

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