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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 06-12-2010 à 03:45 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord je vous souhaite la bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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AnelorDabo (Adissan, 34) répond | Posté le 06-01-2011 à 12:15 | ||
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@BUFFARD GISELE (11)
En effet sacrément active:)) en tous les cas bravo:)) |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 05-01-2011 à 23:46 | ||
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je travaillais dans l'agro alimentaire et je m'occupai de la cantine de l'entreprise gestion repas courses le contact avec les salariés c'était super cela ma manqué ala retraite voila j'ai 8 petits enfants de 20 ans a 3 ans et4 enfants qui habites pas loin de chez moi alors je suis une mamie active bise a toi anelor
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AnelorDabo (Adissan, 34) répond | Posté le 05-01-2011 à 10:08 | ||
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@Dominique
Trop mimi ce petit loulou:)) @BUFFARD GISELE (11) Grosses bises à toi également:)) Tu es en retraite et avant tu faisais quel métier? |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 04-01-2011 à 21:27 | ||
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meme en retraite il faut avoir un moral de jeune j'aime rire et le forum me fait du bien passer un moment avec vous toutes me bouste et c'est mon heure de plaisir une grosse bise a toutes comme on dit chez nous dans le midi !!!! gisele
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Dominique répond | Posté le 04-01-2011 à 16:53 | ||
@ BUFFARD GISELE : Heureuse année 2011 ! N'hésites pas à me contacter si tu as des questions concernant la méthode Montignac ! Dominique Responsable de la communauté NB : une photo de mon petit Sylvain et moi ! |
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AnelorDabo (Adissan, 34) répond | Posté le 04-01-2011 à 10:26 | ||
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@BUFFARD GISELE (11)
Je te souhaite une bonne année :)) et garde ta cool attitude:)) bonne journée |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:23 | ||
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l'année 2011 va nous porter chance et le forum nous aide beaucoup je suis retraitée alors je le prend cool et ça roule !!!! gisele
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Dominique répond | Posté le 03-01-2011 à 14:58 | ||
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Bonjour à vous toutes,
Alors comment se passe cette 3ème semaine ? Avez-vous bien aquis les principes fondamentales de la méthode Montignac a vec les IG ? Etes-vous prêtes à attaquer cette nouvelle année avec comme résolution première, votre objectif minceur ? Pour vous aider, voici quelques astuces : - Chaque soir, notez dans votre carnet minceur : vos repas, vos boissons et votre exercice physique : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/blog.asp - Chaque jour, venez discuter sur le forum : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/forum-categories.asp - Regardez les témoignages pour vous motiver : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/temoignages/ - Posez TOUTES les questions que vous souhaitez à l'équipe de diététiciennes : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp - Suivez l'actualité de Sybille Montignac sur son blog : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/blog-de-sybille-montignac.asp J'attends tous vos commentaires dans cette discussion ! Bonne journée ! Dominique Responsable de la communauté |
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motivee zen -10kg500/////30kg (68) répond | Posté le 31-12-2010 à 07:26 | ||
BON COURAGE A TOUS ET TRES BONNE ANNEE MM 2011 BISES MICHELLE |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 28-12-2010 à 23:03 | ||
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je suis sure que 2011sera pour toutes un nouveau depard plus calme en tout ka reprendre nos menus avec un plus de façilité a plus gisele
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